魚丸西洋<愛尬聊_百科大全>菜湯的做法?

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絕望本就比死可怕離弦的歌離弦的 4小時前

魚丸西洋菜湯的做法，共8個步驟

1原材料：鮮魚500克，西洋菜500克

2用竹筷將魚肉泥用力一方向攪打發，魚糜蛋白質疑膠，呈透明狀。

3起鍋盛以清水，用羹匙一個沾濕，左手攥魚糜，從虎口處擠出成丸子，右手用羹匙接住。

4放入清水鍋中。擠出的魚丸在清水中漂起，防止煮制時粘連。

5用最小火慢加溫煮熟。

6西洋菜摘洗凈。

7魚丸熟后開大火煮沸，加入西洋菜。

8西洋菜燙煮透后調味即可。（為了不浪費，我把魚骨、皮一起煮了，加入兩片姜就好）。

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