跳繩對(duì)試管移植有沒有好處?為什么跳繩有助于移植成功?看看該地區(qū)生殖專家怎么說。

正常來講，做試管嬰兒期間，夫妻雙方只要能改善日常的不良習(xí)慣，提高各自的身體機(jī)能，那么做試管嬰兒就能大大提高成功率。并且做試管嬰兒期間通過一些方式調(diào)理，其實(shí)都會(huì)有一些助孕的效果，不過最關(guān)鍵的還是在于夫妻之間的身體狀況。

跳繩對(duì)試管移植有沒有好處

當(dāng)然是有的，因?yàn)樘K是鍛煉的一種，鍛煉是備孕的一部分，有一個(gè)健康的身體，對(duì)懷孕是有好處的，當(dāng)然鍛煉的辦法有很多種，不是非跳繩不可，不過跳繩對(duì)于做試管而言，好處主要有以下五類：

1.促進(jìn)輸卵管的蠕動(dòng)，加速炎癥的吸收，通暢輸卵管；

2.改善痛經(jīng)，大多數(shù)痛經(jīng)都是有寒或者淤血排出不暢，跳繩運(yùn)動(dòng)后，有些痛經(jīng)不嚴(yán)重的，當(dāng)月就不痛經(jīng)，月經(jīng)也通暢了；

3.改善子宮的血供，血供好了，胎兒容易著床，營養(yǎng)也會(huì)好些。跳繩時(shí)候子宮卵巢都會(huì)抖動(dòng)起來，是其他跑步或者瑜伽等運(yùn)動(dòng)代替不了的；

4.預(yù)防宮外孕。不管是自己懷，還是試管，都需要5-7天左右才會(huì)著床<愛尬聊_生活百科>，如果子宮環(huán)境還不如輸卵管，即使把胚胎放入子宮，也容易跑到輸卵管部位著床，得宮外孕；

5.減肥，跳繩可以減肚子，有些肚子過大影響受孕的，跳繩后肚子小了，就懷孕了。?

對(duì)于跳繩也好跑步也好，在做試管前進(jìn)行是非常好的，但是在取卵后和胚胎移植后就不要再跳繩了。對(duì)于取卵后，應(yīng)該注意休息讓卵巢和身體恢復(fù)，這樣才便于胚胎的移植，所以在移植后想跳繩的話也需要在移植后的一個(gè)月才能進(jìn)行，而胚胎移植是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，否則是不利于受精卵的正常著床，所以鍛煉的情況最好就是在促排前進(jìn)行。

為什么跳繩有助于移植成功

因?yàn)樘K是鍛運(yùn)動(dòng)之一，在試管前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以加強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)胚胎移植就有好處，跳繩可以促進(jìn)盆腔血液流動(dòng)，可以讓卵巢的血液循環(huán)更加豐富，有利于發(fā)揮卵巢功能，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素平衡，移植后可以幫助胚胎更好的著床，而跳繩幫助著床的原因有下面幾點(diǎn)：

1. 在跳繩時(shí)，身體在上下移動(dòng)，此時(shí)子宮也在上下移動(dòng)，子宮旁的肌肉和韌帶可以跟隨運(yùn)動(dòng)，有很好的輔助作用，跳繩可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器的功能，是行之有效的輸卵管體操；2. 通過跳繩，患者的輸卵管能夠在盆腔里發(fā)生上下相對(duì)移位，跳繩對(duì)輸卵管的好處是增強(qiáng)輸卵管的拾卵功能，同時(shí)還能夠促進(jìn)輸卵管的蠕動(dòng)；3. 跳繩還能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，內(nèi)分泌激素水平好了，給予卵巢良性的刺激，也能幫助卵巢恢復(fù)排卵，而且激素水平好的情況下受孕會(huì)更容易，更有利提高著床成功率。

試管跳繩鍛煉身體跳一般情況下在15分鐘到20分鐘左右最好，每天跳500下就可以了，跳繩可以消耗身體內(nèi)的脂肪，而且能夠起到減肥的效果，還能增強(qiáng)自己的體質(zhì)，促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝排出。在此期間還要多吃一些含葉酸的食物，也可以吃一些葉酸片來預(yù)防胎兒畸形。

做試管嬰兒前就應(yīng)該通過鍛煉來提高自身的身體機(jī)能和免疫力，這樣對(duì)試管中的排卵及后期的移植都是非常有幫助的，而鍛煉方面跳繩、跑步、游泳都是很好的，而跳繩的話不僅可以減肥，還能促進(jìn)輸卵管的蠕動(dòng)等，對(duì)身體是非常好的，一般來講，在試管前跳繩每天500下最好，但是需要注意的是，取卵后以及胚胎移植后，就不要跳繩了，否則就會(huì)影響到身體的恢復(fù)和胚胎的著床。