孕婦千萬別在家里自行吸氧?孕婦自己在家吸氧有什么注意事項?今天給大家簡單講解一下。

女性在懷孕的過程中會出現心理和生理上的變化，正因如此，很多孕媽感到壓抑、失落、反正，反而低胎兒造成不良影響。為此，孕媽不要因為一些謠言而過分恐懼與擔憂，要學會用一些方法來緩解自己的不良情緒。

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謠言一：孕婦吸氧對胎兒視網膜有無影響？

妊娠期間孕婦吸氧除非是純濃度的高流量的<愛尬聊_百科知識>持續性吸氧才會導致孩子視網膜的剝脫，一般的吸氧是1-毫升濃度，持續時間為半小時或一小時，所以在時間上面是不會導致孩子的視網膜脫落。

謠言二：孕期在家自行吸氧對胎兒有危害嗎？

孕婦吸氧可能會對胎兒造成一定影響，在孕期的時候是不建議孕婦自行在家進行吸氧的，只有存在一些特殊的情況才可以吸氧。目前已經有研究證實，如果長時間進行高濃度的吸氧，可能會對胎兒或新生兒造成一定影響。

謠言三：孕婦吸氧會導致胎盤老化嗎？

吸氧不會引起胎盤衰老。妊娠33周后，超過一半的胎盤開始顯示出一定程度的胎盤鈣化，這是由胎盤血管白色梗塞和絨毛間隙變窄引起的。胎盤鈣化可能導致血流量減少和胎盤功能下降，這是妊娠晚期不可避免的現象，與補鈣無關。

孕婦吸氧的注意事項

懷孕期間并不是每個孕婦都需要吸氧，只有在一些特殊情況的時候可以進行吸氧，而吸氧也需要在醫生的指導下進行，否則對孕婦會造成嚴重的影響，至于吸氧的話也需要注意以下這幾點：

1. 不可長期吸氧，長期吸氧可能會導致孕婦體內的血氧含量的濃度過高，從而會導致孕婦體內環境紊亂；2. 避免孕婦體內血氧含量濃度過高，一旦過高就會對胎兒血管有刺激作用，而且胎兒正在發育的視網膜也會受到影響，嚴重的話就會導致視網膜管內皮損傷、阻塞等，進而引發視網膜病變、青光眼等問題；3. 孕婦不可盲目的吸氧，為了自己和胎兒的健康，一定要聽從醫生的指導再來吸氧。如果孕婦有心臟病或供血供氧不足，胎盤功能不好，胎兒出現宮內發育遲緩，胎兒心率過慢或胎兒呼吸窘迫的情況，可在醫生的指導下進行吸氧；4. 吸氧對孕婦是有一定的好處，但是也不能盲目的去吸，必須要按照醫生的指導進行吸氧的治療。另外，不同的孕婦，吸氧的濃度以及吸氧的量以及時間等都略不同，不建議孕婦自己在家吸氧，如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧濃度、流量的話，很容易損害健康。

對于懷孕期間有需要需求的，一定要注意以上這些說法，此外在家也不是不能吸氧，只要自己家中備有吸氧機，向醫生學習如何使用吸氧機，自己在家中用吸氧機來吸氧。也可以用便攜氧氣瓶來吸氧，純度有保障，也非常方便。

懷孕期間吸氧可以增加胎兒的氧氣供給量，改善胎兒在宮內的缺氧狀態，有利于胎兒的健康生長。而關于孕婦別再家里自行吸氧的說法也有很多，有說在自家吸氧對胎兒會造成影響，嚴重的會影響胎兒出生后的視力，這類說法其實均為謠言，只要自己家中有吸氧機就可以進行吸氧，而對于孕期來講，需要吸氧的情況往往是孕婦有先天性心臟病或是天兒發育不佳。