醫生不建議嬰兒吃小米粥?寶寶為什么不能吃小米粥?讓我們來聽聽專家對于該問題的介紹吧。

孩子的體質與母親在孕期的飲食有很大關系，因此女性在孕期<愛尬聊_百科詞條>、哺乳期多注意營養均衡攝入是很有必要的，并且一定要糾正偏食的不良習慣，同時還要多吃富含葉酸、蛋白質、維生素、礦物質等食物，同時一些飲食禁忌也一定要避免。

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謠言一：嬰兒吃小米粥是否會便秘？

吃小米粥不會引起便秘。相反，因為小米含有大量的營養成分，能補充便秘所消耗的營養物質，另外，小米還能刺激胃腸道蠕動，對胃腸炎、便秘都有一定的改善作用。但是如果是過稠的小米粥或者是小米干飯再加上蔬菜進食過少，有可能造成便秘癥狀。?

謠言二：寶寶吃小米粥會不會嗆到？

孩子如果當了輔食階段，正常的喂養小米粥是不會嗆到的，但如果寶寶過小或是吃小米粥的時候在哭鬧，則有可能會導致嗆到，所以要喂養寶寶小米粥，有擔心嗆到的，最好是等寶寶7個月后在喂。

謠言三：寶寶吃小米粥會過敏嗎？

一般來講，寶寶吃小米粥是不會過敏的，因為小米粥這種食物是很容易被腸胃消化吸收的而且小米粥還能夠促進寶寶的腸胃消化系統，所以小米粥是不會造成寶寶過敏的。

寶寶吃小米粥的禁忌是什么

小米粥通常需要在寶寶輔食階段才能喂養，而小米粥富含有豐富的營養元素，如蛋白質、維生素、淀粉、水分等，寶寶吃了之后可以補充蛋白質，促進身體健康發育，但是寶寶吃小米粥卻存在一些禁忌，具體如下：

1、虛寒氣滯體質避免食用：小米粥性質相對偏涼，易導致孩子胃腸道負擔過重，從而引起消化不良癥狀；

2、避免揉搓小米：易導致小米表面的營養物質大量流失；

3、避免添加堿：易破壞小米表面的B族維生素，使小米的營養成分下降；

4、避免與杏仁一起煮：易導致小米粥的性質發生改變，從而導致胃腸功能紊亂；

5、過敏：應避免進食小米粥，因為進食小米粥的過程中，孩子可能出現不同程度的過敏反應，如口周充血、水腫并伴有充血性皮疹。另外還包括軀干部伴有充血性皮疹、過敏性胃腸炎，甚至誘發過敏性哮喘等。

小米粥含有比較豐富的B族維生素，并且礦物質的含量也是比較豐富的，所以當嬰兒添加輔食的時候可以適量的吃一些，來幫助提高免疫力。但網傳醫生是不建議嬰兒吃小米粥的，否則會影響到嬰兒的腸胃功能，以及導致便秘和嗆著，不過這種說法主要是針對月齡下，未到輔食階段的嬰兒，其實嬰兒在六個月后就可以吃一點了。