容易讓胚胎著床的食物?下面我們來(lái)看看增加著床成功率的水果?。

不孕患者在試管嬰兒胚胎移植后，可以吃的水果有很多，比如蘋(píng)果、橙子、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨等，能夠補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，但盡量不要吃辛辣刺激性食物以及生冷寒性的食物，比如海蜇、螃蟹、田螺等;另外，還應(yīng)該多吃高蛋白食物，如魚(yú)肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，營(yíng)養(yǎng)要均衡，要補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

胚胎容易著床的食物

一般來(lái)說(shuō)，容易讓胚胎著床的食物，也就是含雌激素、孕酮等水平較高的食品。比如豆制品、核桃、菠菜、胡蘿卜、南瓜、玉米、小米等，以下為胚胎容易著床的食物：

1、新鮮果蔬

在新鮮的蔬菜和水果中，含有豐富的維生素、氨基酸等人體所需營(yíng)養(yǎng)成分，有利于幫助胚胎著床，比如蘋(píng)果、葡萄、榴蓮、火龍果、香蕉、白菜、西藍(lán)花、西紅柿、菠菜等食物。

2、堅(jiān)果類(lèi)食物

常見(jiàn)的堅(jiān)果類(lèi)食物有核桃、花生、松子、腰果、榛子、葵花籽等，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些，對(duì)促進(jìn)胚胎著床有一定好處。

3、蛋白質(zhì)類(lèi)食物

富含高蛋白的食物有瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋、牛肉等，其中優(yōu)質(zhì)的魚(yú)肉，包括有鯽魚(yú)、草魚(yú)、鯰魚(yú)等，魚(yú)肉當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、微量元素等，有利于促進(jìn)受精卵的著床，以及胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、湯類(lèi)食物

在試管嬰兒整個(gè)治療過(guò)程中，女性平時(shí)也可以多喝一些鯽魚(yú)湯、海帶湯、雞湯、絲瓜湯等，也對(duì)女性胚胎著床有幫助。

5、豆制品

生活中的豆制品，種類(lèi)較多，包括豆腐、豆?jié){、豆皮、豆汁、大豆、黃豆、黑豆等，都可以提供足量的異黃酮，也有利于胚胎著床。

6、主食

試管助孕的女性患者，平時(shí)主食要以大米、小米熬粥等作為主食，也可以適當(dāng)吃一些富含粗纖維的食物或粗糧，比如玉米、紅薯、燕麥等。

需要注意的是，每個(gè)人自身的體質(zhì)不同，具體適合吃哪些食物，要根據(jù)自身實(shí)際情況而定，以上所列食材僅供參考。在飲食上，一定要均衡各種膳食營(yíng)養(yǎng)，才能更好的促進(jìn)胚胎著床，平時(shí)還要保持心態(tài)愉悅，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，都有利于胚胎著床。

增加著床成功率的水果

一般在做試管嬰兒以后，可能會(huì)出現(xiàn)一些不適反應(yīng)，比如食欲不振、全身乏力等癥狀，會(huì)影響胚胎正常著床，在術(shù)后需要注意增加攝入維生素，但不要吃不利于著床的水果，比如山楂，桂圓，荔枝，木瓜，西瓜等，有卵巢過(guò)度刺激癥狀的人，可以適當(dāng)多吃一些豆類(lèi)食物，尤其黑豆，黑豆中含有豐富的大豆異黃酮，能夠調(diào)節(jié)人體的激素水平，對(duì)于胚胎的著床及后期生長(zhǎng)發(fā)育很有幫助，同時(shí)注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，不需臥床，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。以下是可以通過(guò)食用的幾類(lèi)水果能促進(jìn)胚胎著床：

1. 維生素含量高的水果，如獼猴桃、櫻桃、蘋(píng)果、橙子、桑葚等，可以提升身體機(jī)能，從而促進(jìn)胚胎著床;2. 富含膳食纖維的水果，如西柚、橘子、葡萄、香瓜等，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的作用，如果女性在術(shù)后存在便秘癥狀，容易引起先兆流產(chǎn)的癥狀，不利于胚胎的正常發(fā)育;3. 富含氨基酸、礦物質(zhì)以及雌激素的水果，以防胎兒發(fā)育不良，且每天需要適量食用，以防增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

不管是做人工授精還是試管嬰兒助孕，胚胎著床是很關(guān)鍵的一個(gè)步驟，<愛(ài)尬聊_百科>在檢查是否受孕的整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，作為女性來(lái)說(shuō)，都比較緊張和擔(dān)心，因?yàn)樵嚬芤浦渤蓴【驮诖艘慌e，女性患者此時(shí)要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，而且還要注重飲食調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些有助于胚胎著床的食物和增加著床成功率的水果，比如高蛋白、富含雌激素、孕激素的食物等，不要吃不利于著床的水果，避免影響胚胎著床。