容易讓胚胎著床的食物?下面我們來看看增加著床成功率的水果?。

不孕患者在試管嬰兒胚胎移植后，可以吃的水果有很多，比如蘋果、橙子、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨等，能夠補充多種維生素和礦物質，提高機體免疫力，但盡量不要吃辛辣刺激性食物以及生冷寒性的食物，比如海蜇、螃蟹、田螺等;另外，還應該多吃高蛋白食物，如魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，營養要均衡，要補充葉酸，預防胎兒神經管畸形。

胚胎容易著床的食物

一般來說，容易讓胚胎著床的食物，也就是含雌激素、孕酮等水平較高的食品。比如豆制品、核桃、菠菜、胡蘿卜、南瓜、玉米、小米等，以下為胚胎容易著床的食物：

1、新鮮果蔬

在新鮮的蔬菜和水果中，含有豐富的維生素、氨基酸等人體所需營養成分，有利于幫助胚胎著床，比如蘋果、葡萄、榴蓮、火龍果、香蕉、白菜、西藍花、西紅柿、菠菜等食物。

2、堅果類食物

常見的堅果類食物有核桃、花生、松子、腰果、榛子、葵花籽等，平時可以適當吃一些，對促進胚胎著床有一定好處。

3、蛋白質類食物

富含高蛋白的食物有瘦肉、魚肉、雞蛋、牛肉等，其中優質的魚肉，包括有鯽魚、草魚、鯰魚等，魚肉當中含有豐富的蛋白質、氨基酸、飽和脂肪酸、礦物質、微量元素等，有利于促進受精卵的著床，以及胚胎的生長發育。

4、湯類食物

在試管嬰兒整個治療過程中，女性平時也可以多喝一些鯽魚湯、海帶湯、雞湯、絲瓜湯等，也對女性胚胎著床有幫助。

5、豆制品

生活中的豆制品，種類較多，包括豆腐、豆漿、豆皮、豆汁、大豆、黃豆、黑豆等，都可以提供足量的異黃酮，也有利于胚胎著床。

6、主食

試管助孕的女性患者，平時主食要以大米、小米熬粥等作為主食，也可以適當吃一些富含粗纖維的食物或粗糧，比如玉米、紅薯、燕麥等。

需要注意的是，每個人自身的體質不同，具體適合吃哪些食物，要根據自身實際情況而定，以上所列食材僅供參考。在飲食上，一定要均衡各種膳食營養，才能更好的促進胚胎著床，平時還要保持心態愉悅，養成良好的作息時間，都有利于胚胎著床。

增加著床成功率的水果

一般在做試管嬰兒以后，可能會出現一些不適反應，比如食欲不振、全身乏力等癥狀，會影響胚胎正常著床，在術后需要注意增加攝入維生素，但不要吃不利于著床的水果，比如山楂，桂圓，荔枝，木瓜，西瓜等，有卵巢過度刺激癥狀的人，可以適當多吃一些豆類食物，尤其黑豆，黑豆中含有豐富的大豆異黃酮，能夠調節人體的激素水平，對于胚胎的著床及后期生長發育很有幫助，同時注意休息，適當活動，不需臥床，不要做劇烈運動。以下是可以通過食用的幾類水果能促進胚胎著床：

1. 維生素含量高的水果，如獼猴桃、櫻桃、蘋果、橙子、桑葚等，可以提升身體機能，從而促進胚胎著床;2. 富含膳食纖維的水果，如西柚、橘子、葡萄、香瓜等，具有促進腸胃蠕動，預防便秘的作用，如果女性在術后存在便秘癥狀，容易引起先兆流產的癥狀，不利于胚胎的正常發育;3. 富含氨基酸、礦物質以及雌激素的水果，以防胎兒發育不良，且每天需要適量食用，以防增加妊娠糖尿病的風險。

不管是做人工授精還是試管嬰兒助孕，胚胎著床是很關鍵的一個步驟，<愛尬聊_百科>在檢查是否受孕的整個過程當中，作為女性來說，都比較緊張和擔心，因為試管移植成敗就在此一舉，女性患者此時要保持樂觀開朗的心態，而且還要注重飲食調理，平時可以多吃一些有助于胚胎著床的食物和增加著床成功率的水果，比如高蛋白、富含雌激素、孕激素的食物等，不要吃不利于著床的水果，避免影響胚胎著床。