問(wèn)答

2024年考研前最后一晚該干點(diǎn)什么？？

國(guó)是直通車(chē)微信公眾號(hào)消息，23日上午8:30，2024年全國(guó)碩士研究生招生考試即將拉開(kāi)帷幕。

考前一晚，該干點(diǎn)什么？別急，聽(tīng)聽(tīng)過(guò)來(lái)人的建議。

考前一晚，該如何度過(guò)？

做能撫平心情，但又不會(huì)太過(guò)消耗自己的事。知乎答主@阿源老師建議，考前的復(fù)習(xí)與休息同樣重要。

政治以及主觀大題的背誦都是可以在考前明顯提升的，因此考研最后一天可以拿出提前準(zhǔn)備好的資料，做一下最后的沖刺。

至于要不要熬夜，最后一天心態(tài)更為重要，一定要穩(wěn)住心態(tài)，緊張比什么都有破壞力。

此刻，或許有的同學(xué)已經(jīng)看不進(jìn)去書(shū)了，不妨去散步，呼吸新鮮空氣，等平復(fù)下來(lái)了，再去想能做些什么。

但是不建議在考前以打游戲或其他有激烈情緒的活動(dòng)作為休息，這樣很可能打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏，上了考場(chǎng)上還會(huì)頻頻想起這些游戲畫(huà)面。

考前一晚失眠怎么辦？

中國(guó)人民大學(xué)法學(xué)院碩士、知乎答主@知行法學(xué)建議，如果真的失眠，可以適當(dāng)?shù)胤环瓡?shū)，背一兩道題目。但不要因?yàn)橄胫凑菜恢桶疽箯?fù)習(xí)一下，熬夜絕對(duì)不可取，會(huì)極大地影響第二天的應(yīng)試狀態(tài)。

此外，考前大量攝入知識(shí)也會(huì)導(dǎo)致思維的混亂和不清晰。建議在適當(dāng)復(fù)習(xí)之后就休息，哪怕覺(jué)得睡不著也要先躺下，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)放松一下情緒，心態(tài)平和一些慢慢就會(huì)睡著了。

過(guò)來(lái)人的叮囑

南京師范大學(xué)教育學(xué)碩士、知乎答主@小新學(xué)長(zhǎng)建議2024年考研人：

一、提前踩點(diǎn)。最好提前把考點(diǎn)找好，考試的時(shí)候找不到考場(chǎng)，心態(tài)會(huì)突然緊張。

二、調(diào)整好心態(tài)。無(wú)論是準(zhǔn)備好還是沒(méi)有準(zhǔn)備好，都要給自己積極的心理暗示：絕大部分知識(shí)點(diǎn)我已經(jīng)全都會(huì)了，不會(huì)的我也要編出來(lái)，盡可能拿分。

三、瀏覽試卷，認(rèn)真審題，不要犯低級(jí)錯(cuò)誤。拿到試卷不要急著下筆，先把題目大概瀏覽一下，初步調(diào)動(dòng)腦海里的知識(shí)。此外，題干一定要審清楚，防止答非所問(wèn)。答題卡也不要涂錯(cuò)，不要犯低級(jí)錯(cuò)誤。

四、考一門(mén)扔一門(mén)。每門(mén)課程關(guān)聯(lián)不大，如果說(shuō)有一門(mén)發(fā)揮不好，千萬(wàn)不要影響到后面幾場(chǎng)的發(fā)揮。哪怕政治或英語(yǔ)沒(méi)發(fā)揮好，也不要影響到專(zhuān)業(yè)課的心態(tài)。

南京師范大學(xué)學(xué)科數(shù)學(xué)碩士、知乎答主@火花水瓶建議：

一、考前：提前到達(dá)考場(chǎng)，宜早不宜遲。

在考試前一天，要提前規(guī)劃好路線和交通方式，確保能夠按時(shí)到達(dá)考場(chǎng)。有條件的，最好提前走一遍路線。

二、考中：認(rèn)真審題，填對(duì)答題卡。

在考試過(guò)程中，要認(rèn)真審題，理解題意，避免因?yàn)榇中拇笠舛鴮?dǎo)致失分。尤其要注意答題卡的填涂一定要對(duì)。

在考試過(guò)程中，保持冷靜，不要因?yàn)榫o張而影響發(fā)揮。如果感到緊張，可以通過(guò)深呼吸、放松肌肉等方式來(lái)緩解。深呼吸能幫助頭腦放松和專(zhuān)注，有更好的答題狀態(tài)。

三、考后：檢查試卷。

在考試結(jié)束前，要留出幾分鐘時(shí)間來(lái)檢查試卷，檢查答案是否完整、準(zhǔn)確，是否有遺漏的題目，答題卡填涂等情況，以防考前太緊張發(fā)生了意外狀況。

四、心態(tài)：不要輕易放棄，相信自己。

在考試的時(shí)候，要相信自己的能力，盡人事聽(tīng)天命。在考試過(guò)程中，要有題可以不會(huì)，但不能空題的的心態(tài)，不要因?yàn)橛龅嚼щy而失去信心。放棄了一定失敗，堅(jiān)持了也許還有成功的機(jī)會(huì)。

從普通二本逆襲到東部某211名校的知乎答主@少年姓曾說(shuō)，考研最大的痛苦是需要熬過(guò)寂寞，熬過(guò)那個(gè)你覺(jué)得再努力也沒(méi)意義的時(shí)刻，熬過(guò)那個(gè)反復(fù)懷疑自己能不能考上的時(shí)刻。不要問(wèn)自己能不能考上，相信功不唐捐。