大家好，伊人來為大家解答以上問題。抑郁癥想死怎么辦，怎樣自我擺脫抑郁癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、多做運(yùn)動(dòng)

2、熱戀中

3、特殊食物

4、多睡覺

5、聽音樂

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。