不說傷孩子自尊的話。比如“我看你沒戲”，“我看你考不上”，“以前不努力，現在有什么用”，“早干嘛去了”等，這些都會給孩子造成消極的心理波動。

高考前父母怎么和孩子溝通

1、不說傷孩子自尊的話

比如“我看你沒戲”，“我看你考不上”，“以前不努力，現在有什么用”，“早干嘛去了”等，這些都會給孩子造成消極的心理波動。

2、讀懂孩子的心理需求

有些孩子可能會旁敲側擊用各種理由逃避復習，這個時候與其強迫孩子看書，不如順著孩子的意思放任孩子休息一下，讓孩子暫時脫離高壓的束縛。

3、用平等的身份與孩子交談

忘記自己的“經驗”，不要總用“過來人”的口吻對孩子說教，才能讓孩子感到輕松自在。

4、做孩子的顧問，提建議

關于孩子的未來，家長只能是諫言者，而孩子才是最后的決策人，尊重他的喜好和他對未來的選擇，平靜地提出自己的觀點以供孩子參考，而不要一味地強迫孩子按照自己的想法努力。

5、讓孩子有自己的空間

家長不要人盯人。這是很痛苦的事情。孩子在房間復習，不要一會查崗，一會遞水。給孩子空間感是尊重的表現。

6、溝通不暢用書面交流

當與孩子在語言上產生矛盾了，不妨用紙筆和短信等方式進行文字溝通，這樣或許會產生比較好的效果。

高考生如何正確認識高考

我們就經歷過無數次大大小小的考試，高考就是這無數考試中的一次，高考不是人生的最終目標，不要過于關注預測高考的結果，要把主要精力集中在這最后幾天的備考上，把自己的心態調整到最佳，以平常心去迎接高考吧。

考生可以根據自己的時間、身體狀況找適合自己的運動，如游泳、跑步、體操、散步、打球，或聽聽音樂、唱唱歌等，這樣可以消除大腦疲勞，也可以放松神經。

讓自己的身體動起來，讓自己的大腦動起來，保持樂觀，用最好的狀態迎接高考。