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蘆蒿又叫蔞蒿、香艾、柳蒿等，它含有維生素、鐵、鈣、蛋白質等營養成分，有著去肝火、消浮腫的功效，還可以治療胃氣虛弱預防芽病、便秘，食用蘆蒿一般都是它的莖稈，口感非常的脆嫩。蘆蒿一般是用來涼拌和炒食，也可...

做法蘆蒿2022-11-30

 蘆蒿炒雞柳  材料 Ingredient 雞脯肉150克，蘆蒿150克，紅椒20克。 調料 Spices...

怎么做炒雞柳蘆蒿2022-10-21