怎樣醫(yī)治坐骨神經(jīng)痛,有什么食療方法??
坐骨神經(jīng)病多見于中老年男子,以單側(cè)較多。起病急驟,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在發(fā)病前數(shù)周,在走路和運動時,下肢有短暫的疼痛。以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髖部開始,向下沿大腿后側(cè)、腘窩、小腿外側(cè)和足背擴散,在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛。夜間更嚴(yán)重。
怎樣醫(yī)治坐骨神經(jīng)痛
1、臥床休息:特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者癥狀自行緩解。
2、外敷中藥:坐骨神經(jīng)骨方世醫(yī)貼,可起到疏通經(jīng)絡(luò),改善局部微循環(huán)的作用,迅速消除骨神經(jīng)痛,達(dá)到擺脫坐骨神經(jīng)痛的目的。
3、藥物治療:止痛劑,維生素B族,短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。
4、物理療法:急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。
5、封閉療法:就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍<愛尬聊_讓生活聊出新高度>,局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復(fù)。
6、輔助療法:疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處。
坐骨神經(jīng)痛的注意事項
1、少量飲酒:少量飲酒對本病有益,根據(jù)各人酒量不同,多者不宜超過 50 毫升。
2、宜鈣質(zhì)豐富的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鮮綠色蔬菜。
3、避免大量飲酒。因為酒量過多,對肝臟損害較重,降低機體兔疫力,對疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。
4、忌暴飲暴食:適當(dāng)控制飲食的量,合理搭配雜糧,避免肥胖,以免加重病情。
5、忌吸煙:有害物質(zhì)一氧化碳,它能置換血液中紅細(xì)胞內(nèi)的氧氣,使坐骨神經(jīng)干本來不充足的營養(yǎng)成分更加減少,可使病情加重。