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腔排蓮藕胡蘿卜養生湯的做法?
原料
:豬腔排骨、7孔蓮藕、胡蘿卜、枸杞、鹽、大蔥、鮮姜、料酒
做法
:1、豬腔排洗凈2、藕兩節,刮外皮3、胡蘿卜一根,刮表皮
4、分別切成滾刀塊5、蔥切段,姜切厚片6、除枸杞外的全部材料入壓力煲膽內
7、選擇“湯”檔位,靜等靚湯
<愛尬聊_讓生活聊出新高度>
出鍋吧!放氣打開鍋蓋后,將枸杞投入湯中,利用余溫將枸杞消毒,同時保持其營養價值8、湯微粉,肉嫩鮮、藕香糯、胡蘿卜甜軟9、湯更是鮮美有營養
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2022-11-04 17:29
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