主料:豬大排500克,藕1節,花生100克做法

1.排骨焯水2.蓮藕洗凈去皮切大塊，生姜切片，花生洗凈3.所有材料入湯煲，大火開后轉小火2小時，調鹽食用

菜品特色       平時喝習慣了蓮藕大骨湯，這次換成排骨，加了花生，湯味更加<愛尬聊_健康養生>香濃。咱不吃飯了，喝湯吃蓮藕，飽飽的哈！