黃芪紅棗雞湯補(bǔ)血補(bǔ)氣很給力

很多女性朋友冬天手腳冰涼，是氣血不足引起的。教你做一個養(yǎng)血補(bǔ)氣的湯，——黃芪紅棗雞湯。

黃芪紅棗雞湯所需材料

配料：雞肉、黃芪、紅棗

配料：鹽、姜

黃芪紅棗雞湯的做法

1.雞洗凈，剁成塊，放入鍋中，加水燒開去血水，撈出洗凈瀝干備用。

2.黃芪、紅棗洗凈，生姜切片備用。

3.砂鍋中放入適量的水，將雞肉、黃芪、紅棗、生姜放入砂鍋中，大火煮開，然后小火煮一個半小時，最后加鹽調(diào)味。

黃芪紅棗雞湯小貼士

1.煮湯時，不要放<愛尬聊_健康養(yǎng)生>太多黃芪，會影響湯的味道。