鯽魚(yú)燉豆腐的做法?
鯽魚(yú)湯家家戶(hù)戶(hù)都曾經(jīng)做過(guò),鮮濃汁白的魚(yú)湯配上芹菜的香味,那是我們記憶中魚(yú)湯的味道。現(xiàn)在鯽魚(yú)湯加上的配料豆腐后成為了鯽魚(yú)燉豆腐,營(yíng)養(yǎng)更豐富。
鯽魚(yú)燉豆腐的做法一
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú),豆腐,鹽,油。
方法步驟
1、將鯽魚(yú)洗干凈后瀝干水分;
2、豆腐下鹽開(kāi)水燙一下后切塊;
3、起油鍋,燒熱后,將鯽魚(yú)放入鍋中煎;
4、煎至兩面微黃時(shí)加水燒開(kāi);
5、然后放入豆腐,蓋鍋燉煮半小時(shí)后放鹽調(diào)味即可。
小貼士
放油前用生姜將鍋擦一擦可以讓魚(yú)煎時(shí)不易破皮。
鯽魚(yú)燉豆腐的做法二
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú),豆腐,金針菇,香菜,大蔥,生姜,鹽,胡椒粉,香油。
方法步驟
1、將鯽魚(yú)洗凈,瀝干水分;
2、蔥切段,姜切片,金針菇洗凈,豆腐切塊;
3、起鍋放油,放蔥姜爆香后放鯽魚(yú)微煎;
4、然后加水,金針菇,豆腐,大火燒開(kāi);
5、燉到湯汁濃白時(shí)調(diào)鹽,胡椒粉,出鍋時(shí)放香油,香菜即可。
鯽魚(yú)燉豆腐的做法三
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú),豆腐,蔥,姜,蒜,干辣椒,花椒,香菜,鹽,料酒,胡椒粉,金針菇。
方法步驟
1、將鯽魚(yú)去除內(nèi)臟,洗凈后放入盆中加鹽,料酒,姜,蔥,腌制1小時(shí);
2、豆腐切小塊,干辣椒剪段,蔥姜切好;
3、起鍋放油,加蔥、姜、蒜,干辣椒和花椒爆香;
4、然后放入腌好的鯽魚(yú),炸至兩面起殼;
5、加入適量的水,料酒,鹽,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉;
6、等燉至湯汁轉(zhuǎn)白時(shí)放豆腐,金針菇燉煮;
7、待豆腐入味后加香菜,胡椒粉調(diào)味即可。
鯽魚(yú)燉豆腐的做法四
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú),白蘿卜,豆腐,枸杞,蔥,<愛(ài)尬聊_讓生活聊出新高度>姜,豬油,胡椒粉,鹽,雞精,香菜。
方法步驟
1、將鯽魚(yú)洗凈擦干,大蔥切片,小蔥切花;
2、豆腐切片,枸杞泡發(fā),蘿卜切絲;
3、起油鍋,姜擦鍋后放豬油,油熱后下鯽魚(yú)微煎;
4、煎至兩面金黃后加熱水,再加蔥片,姜片胡椒粉燒開(kāi);
5、燒開(kāi)后小火煮20分鐘后加蘿卜絲,豆腐,枸杞雞精燉10分鐘;
6、出鍋前調(diào)鹽,撒香菜,蔥花即可。
鯽魚(yú)燉豆腐的做法五
食材準(zhǔn)備
鯽魚(yú),豆腐,洋蔥,青紅椒,蔥,姜,蒜,生粉,淀粉,蒸魚(yú)豉油,白糖。
方法步驟
1、鯽魚(yú)洗凈后用到劃痕,加鹽,料酒腌制半小時(shí);
2、蔥切段,姜切片,蒜切末,青紅椒切圈;
3、用蒸魚(yú)豉油和水淀粉加白糖勾兌成醬汁;
4、起鍋,油熱后當(dāng)姜片爆香,然后將魚(yú)兩面沾少許生粉下鍋煎;
5、兩面煎黃后淋上料酒,加姜絲,蔥段,青紅椒和洋蔥;
6、接著倒入調(diào)好的醬汁,然后加清水大火煮開(kāi)后加豆腐;
7、轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)后,加鹽即可。
小貼士
為了湯更白可以加少許牛奶,少放蒸魚(yú)豉油。