兔子可以怎么做好吃呢??
兔子可以怎么做好吃?兔子怎么做才<愛(ài)尬聊_頭條百科>好吃?
Vickyzhao123 2021-07-17 06:56 紅燒兔肉
1、
主料:家兔一只3~5斤,剝皮除內(nèi)臟,清水浸泡無(wú)血色,切三份塊大小,開水冒洗5分鐘撈出,清水沖洗干凈,瀝水待用。
2、
輔料:蔥、姜、蒜切段、花椒、八椒、桂皮、干辣椒、生抽、香醋、料酒、味精、精鹽、白糖、香菜段、適量,花生油二兩。
3、
烹制方法:點(diǎn)火,鍋中放花生油,燒制8成熱,花椒、干辣椒炸透,蔥、姜、蒜段與兔肉一起下鍋反炒5分鐘,加生抽、料酒、香醋、精鹽、白糖適量再反炒5分鐘,加水1000克,然后倒入高壓鍋內(nèi),八椒、桂皮、花椒適量裝入料盒內(nèi)下鍋蓋好,中火燉,鍋冒汽10~15分鐘關(guān)火。出鍋前加入適量味精,香菜段,裝盆即可。
4、
特點(diǎn):鮮香、味美、兔肉嫩滑、咸辣可口、營(yíng)養(yǎng)豐富、老少皆宜。
兔肉低脂肪,高蛋白,纖維細(xì)嫩,便于吸收,常吃兔肉有助于皮膚細(xì)嫩,容顏?zhàn)虧?rùn),有美容肉之稱,特別適合女士食用。蘸水兔也好吃.
用一斤左右的嫩兔子,將它做成燙皮的。然后放入滾水中煮10分鐘,將火關(guān)掉,密封悶20分鐘,跟著將兔子撈出放入冷開水中浸泡直至冷卻.盤中盛生韭黃段,將兔子宰塊放韭黃段上.在另外的碗中放鹽,生抽,小米椒段,蒜茸,生花椒末,雞精.吃法:將兔子蘸作料即可.味道鮮美,可口,嫩香.鹽味以及辣味可根據(jù)自己喜好控制多少.值得一試.
附注:燙皮的兔子就是在買的時(shí)候用辦法將兔子毛燙掉,而不是把毛和皮一起剮下來(lái).這種做法也會(huì)將兔子顯得很漂亮,象水晶一樣剔透的感官.所以蘸水兔也稱為水晶兔.
生花椒就是藤椒.
e47****51 2021-07-17 07:01 干煸兔丁
原料:兔半只500克、鮮花椒100克、郫縣豆瓣50克、姜片、蒜瓣100克、八角等大料少許、鹽、味精、色拉油、紅油、料酒等。
制法:將兔洗凈并斬成小塊,用料酒及少量的鹽碼味。鍋內(nèi)注油燒至九成熟,下兔塊爆炒至半熟,放入花椒、大料、郫縣豆瓣、姜片、蒜瓣、紅油,煸干炒熟,放入味精起鍋。特點(diǎn):鮮嫩,麻辣,爽口。
跳水兔
原料采用兔子一只、蔥數(shù)根、少許花椒及調(diào)料等,主要工序是先將宰完的兔子放在水中漂去血水后,將蔥、少許花椒、香料和兔子一同放入清水鍋中用小火慢煮,待兔皮被煮軟后起鍋,將兔子切成中指第一節(jié)大小的塊狀后即可裝盤。蘸的調(diào)料以鮮海椒為主,外加蒜茸、醋、味精、雞精、食鹽、糖、蔥花等。
軟餅醬兔:
【主料】去骨仔兔肉200克
【配料】色拉油80克,甜面醬30克,泡姜粒15克,蘆筍粒10克,洋蔥粒10克,小米椒5克,青線椒粒15克,大蔥絲50克,自制面餅100克,雞蛋2個(gè),干凈芭蕉葉若干
【做法】
流程一:把2個(gè)雞蛋打入盆中,加50克面粉,鹽5克,調(diào)成糊狀。將鍋小火燒熱,面糊倒入鍋中攤成面餅盛盤待用;
流程二:將蔥絲、軟餅叉開按三角形擺于盤邊,盤中間部分用芭蕉葉墊起待用流程三:將去骨兔肉碼味。鍋里放少許油,將甜面醬下鍋炒至香味飄散,下仔兔肉與洋蔥、蘆筍、青線椒翻炒。再下味精、白糖、香油和水豆粉勾芡,然后起鍋盛在盤中芭蕉葉上即可食用;
咖喱兔肉的制作
1.兔肉處理:經(jīng)解凍清洗干凈,劈半除脊椎骨。
2.洋蔥、蒜頭處理:分別經(jīng)孔經(jīng)2~3毫米絞板的絞碎機(jī)絞碎。
3.預(yù)煮:兔肉100千克、加洋蔥2.3千克、生姜0.5千克、胡椒粉50克、月桂葉50克、水180千克。香辛料(用布袋包好)先在夾層鍋中加水煮沸5~7分鐘,將兔肉投入,再預(yù)煮10~12分鐘(洋蔥、生姜每煮2小時(shí)更換一次;月桂葉,胡椒粒每煮4小時(shí)更換一次)。
4.切塊:將兔肉切成4~5厘米的方塊,肉塊經(jīng)熱水清洗復(fù)檢后備用。
5.咖喱醬配制:
洋蔥末18千克、精煉花生油24千克、蒜頭末2.4千克、砂糖4.8千克、咖喱粉4.8千克、精白面粉9千克、精鹽7.5千克、黃酒5.0千克、味精1千克、肉湯100千克。將精煉花生油倒入夾層鍋加熱至160~180℃,再加洋蔥末,蒜頭末進(jìn)行油炸,炸至呈淡黃色,然后趁熱(80~100℃)放入面粉(經(jīng)原肉湯調(diào)勻,無(wú)面塊)攪拌均勻后加入肉湯、砂糖、精鹽、咖喱粉,加熱至沸為止。在出鍋前加入味精和黃酒攪拌均勻得咖喱醬156~160千克。
宮保兔肉
原料:
凈兔肉150克,花生米50克,料酒10克,精鹽1克,豆瓣辣醬15克,白糖5克,蔥、姜末各少許,雞蛋清1個(gè)濕玉米粉15克,花生油500克(約耗25克)。
制作方法:
1.用水將兔肉洗凈,切成邊長(zhǎng)4分的方丁,放入碗內(nèi),加入料酒、精鹽、蔥姜末、濕玉米粉各少許以及1個(gè)雞蛋清,拌勻漿好。
2.將花生米放入碗中,注入開水浸泡5分鐘,撈出剝?nèi)テぁW藻仯⑷?00克花生油,下入花生米,用溫油炸熟呈黃色撈出。
3.坐煸鍋,注入花生油,燒至五成熱,下入兔肉丁滑熟,倒入漏勺中。
4.鍋中留底油,下入豆瓣醬、料酒、精鹽、白糖和蔥姜末煸炒至汁濃時(shí),倒入兔肉丁和花生米,翻炒均勻,即可出鍋。
洋蔥烤兔肉
原料:
兔肉50克,料酒10克,洋蔥150克,白糖5克,醬油5克,鮮湯30克,食鹽適量。
制作方法:
1. 將兔肉切成片,洋蔥去皮洗凈,切成絲備用.
2. 取一碗,放入醬油,食鹽,料酒,白糖,鮮湯調(diào)成汁,再將兔肉放入腌一會(huì).
3. 把洋蔥絲,腌好的兔肉放入烤盤內(nèi),拌均勻,然后將烤盤放入烤箱中將肉烤熟,即可食用.
兔肉米飯
原料:
兔肉1250克,蔥頭100克,青椒100克,大米500克。橄欖油50克,蒜末15克,精鹽、胡椒粉各適量。紅花少許。
制作方法:
1、將兔肉洗凈切成小塊,撒上精鹽、胡椒粉拌勻;蔥頭洗凈切片;青椒洗凈切絲;大米洗凈控干,備用。
2、把鍋燒熱后倒入橄欖油,待油溫6成時(shí),放入青椒絲炒軟盛出,放入兔肉塊煎至上色,放入蒜末,蔥頭片稍炒,倒入適量清湯煮沸后,加精鹽、胡椒粉調(diào)好口味,用文火燜至熟軟。
3、把鍋內(nèi)水煮沸,放入大米、精鹽、紅花再煮沸后,用小火燜熟。食用時(shí)盛入大米飯,上放兔肉、青椒絲,澆上原汁即可。
紅棗燉兔肉
原料:
鮮兔肉400克,紅棗15枚,熟豬油、蔥段、姜片、精鹽、味精各適量。
制法:
1、將兔肉洗凈,剁成塊,入沸水鍋中燙一燙,撈出后用溫水洗凈;紅棗洗凈,最好去核。
2、鍋洗凈,注入少許熟豬油,用中火燒至四、五成熱時(shí),用蔥段、姜片爆鍋,再倒入兔肉塊煸炒一會(huì),加紅棗、精鹽及適量的清水燒沸,連肉帶湯倒入蒸碗內(nèi)。
3、將鍋洗凈,注入適量清水,將盛肉的蒸碗放入,用小火隔火燉約1小時(shí),持兔肉爛熟后,揀出蔥段、姜片,加入味精調(diào)味,即成。
特點(diǎn):兔肉鮮嫩,爛熟,比較清淡。
功效:
兔肉滋補(bǔ)價(jià)值高,其功能在于“健脾益胃,滋陰生津,涼血解毒。”對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、瘦弱面黃者有較好的療效。兔肉含豐富的蛋白質(zhì),其膽固醇的含量在肉類中是最低的。所以,常吃兔肉,既能增強(qiáng)體質(zhì),使肌肉豐滿細(xì)膩健康,而且又能養(yǎng)顏美容,延續(xù)衰老。是青年女性的美容佳品,應(yīng)多食。
提示:
兔肉入鍋,要用小火燉至熟爛,火大入味差。
水晶兔肉
原料:
凈兔肉5000克,鮮豬腿皮1500克,蔥白段750克,姜塊150克,蒜仁100克,大料50克,桂皮50克,精鹽150克,白糖150克,味精25克,白胡椒粉20克,陳黃酒500克,蒜泥、紅油、芥末味碟各1個(gè)。
制作方法
1、兔肉用清水沖洗約6小時(shí),再用溫?zé)崴磧簦湃敕兴佒兄?分鐘氽凈血水,撈出用冷水沖涼,然后改刀成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.3厘米厚的片。
2、取砂鍋1個(gè),先放上蔥白段、姜塊(拍破)、蒜仁墊底,再放進(jìn)兔肉,倒入陳黃酒,放入包有大料、桂皮的香料包,再調(diào)入精鹽50克、白糖、白胡椒粉,蓋上蓋,上籠蒸約150分鐘至兔肉酥爛時(shí),取出。
3、鮮豬皮刮凈毛和肥肉后,洗凈,入沸水鍋中焯5分鐘撈出沖涼,切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊,放入燉鍋燉至肉皮酥爛時(shí),用漏勺把酥爛的肉皮撈出,剁成肉皮泥,再倒入肉凍湯中繼續(xù)燉約20分鐘,然后把肉皮湯濾入一干凈不銹鋼鍋中,隨后把兔肉片倒入肉皮凍汁里燒滾約15分鐘,調(diào)入精鹽100克、味精定好味,將鍋端離火口,再把鍋內(nèi)的兔肉撈出,分別擺入三個(gè)大號(hào)琺瑯盤中,最后再將肉凍汁分別濾進(jìn)三個(gè)盤內(nèi),晾冷后入冰箱冷藏室靜置約30分鐘,即成水晶兔肉。
4、按份量將水晶兔肉切成片,擺入盤中,隨蒜泥、紅油、芥末味碟上桌,即可。
注意:
蒸制兔肉時(shí)須注意火候,兔肉應(yīng)蒸至酥爛且切片不碎為佳。另外,必須將炊具和盛器全都擦洗干凈,不得有任何雜質(zhì),以保證成菜晶瑩透明,真正達(dá)到水晶般的效果。
虎皮兔肉
原料:
凈兔肉200克,水發(fā)香菇25克,水發(fā)玉蘭片25克,雞蛋4個(gè)。料酒15克,精鹽1.5克,玉米粉30克,面粉少許,蔥25克,姜25克,花生油500克(約耗60克),清湯350克,醬油5克
制作過(guò)程:
1.將清水注入鍋中,放入洗凈的兔肉,在火上煮20分鐘左右撈出。將蔥、姜切成段。用水將水發(fā)香節(jié)奏、水發(fā)玉蘭片洗凈。
2.將清湯注入鍋中,加入料酒、精鹽各少許和蔥姜段、醬油,放入兔肉,在火上燒至七成爛時(shí)撈出。
3.將熟兔肉、水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片均切成筷子頭大小的小丁。坐煸鍋,注入少許花生油,下入兔肉丁、香菇丁、玉蘭片丁和料酒、精鹽,煸炒1至2分鐘,倒入漏勺中控凈湯汁,放入盤中,分成四份餡。
4.將三個(gè)雞蛋ke入碗中,加15克玉米粉、少許精鹽,攪拌均勻。坐油鍋,燒熱,用油刷子將鍋內(nèi)刷一層油,然后將雞蛋液倒在鍋內(nèi),吊成兩張圓形薄雞蛋皮將面粉倒入碗中,用清水調(diào)成稀糊。
5.將雞蛋皮改刀成四個(gè)邊長(zhǎng)4寸的正方形片。將一份餡放在一張蛋皮中間,四周抹上面粉糊,并從四面包起成長(zhǎng)3寸5分、寬1寸5分的長(zhǎng)方形條。按以上方法共包四個(gè)。
6.將一個(gè)雞蛋磕入碗中,加入玉米粉、炒酒、精鹽、拌成糊。
7.坐煸鍋,注入花生油,燒至六成熱,將兔肉沾滿雞蛋湖,入入油鍋中炸至金黃色時(shí)撈出控凈油,碼在盤中即成。
酸辣兔肉
原料:
兔肉300克,料酒20克,豆油500克(實(shí)耗75克),淀粉25克,醬油10克,雞蛋50克,香醋25克,精鹽2.5克,大蔥10克,生姜10克,花椒粒10顆,味精1克,胡椒面1.5克,芝麻15克(焙好),表椒25克,雞湯300毫升。
制作過(guò)程
1、 將兔肉洗凈,去筋膜,節(jié)成8毫米的厚的大片,拍松后,放入冷水內(nèi)浸泡半個(gè)小時(shí),洗凈,瀝去水分,去其血漿,切成長(zhǎng)3厘米,寬1.5厘米片;青椒洗凈,去蒂籽,切小丁。
2、 再將兔肉片放入瓷碗內(nèi),加料酒10克、雞蛋、淀粉、少許精鹽上漿拌勻;大蔥去皮,洗凈,切段;生姜去皮,洗凈,拍松。
3、 炒鍋燒熱放豆油,待五成熱時(shí),將上漿的兔肉分兩次投入油中,炸至表面有硬殼時(shí)撈出,待油溫九成熱時(shí),投入兔肉片復(fù)炸一次,然后,裝入大瓷碗中,放入蔥段、姜塊、花椒粒,加少許雞湯、精鹽、香醋、味精、料酒調(diào)好口味,上籠蒸30分鐘,撈出,潷去湯汁,放入大碗里。
4、 湯汁過(guò)濾后,放雞湯,燒開,去浮沫,放入胡椒面、香醋、青椒丁、芝麻、精鹽調(diào)成酸辣口味,燒開,倒入盛兔肉的碗中,即可。
煮兔腿
原料:
兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1個(gè),大棗50克,醬油25克,熟豆油500克(實(shí)耗40克),料酒25克,蔥段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜頭5克,味精1克,雞湯750毫升,辣大醬20克。
制作過(guò)程
1、將兔后腿剔出骨頭,切成長(zhǎng)條,洗凈,用醬油拌勻,腌漬4小時(shí),使其入味。
2、炒鍋燒熱,倒入熟豆油,燒三成熱,把兔腿條投入鍋中,炸成金黃色,倒入漏勺,瀝油,余油倒出。
3、原炒鍋留余油15克,把蔥段、姜片、大蒜頭、棗、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入雞湯,放入兔肉條、辣大醬、醬油、白糖、精鹽、味精、料酒、蓋上蓋,用小火煮一個(gè)小時(shí),揀出蔥、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮開,煨濃,淋上芝麻油,出鍋。
4、食用時(shí),每碗盛勻兔肉、棗、松籽仁、即可。
氽兔肉圓
原料 兔肉500克,黃瓜片15克,水發(fā)海米15克,火腿10克,大白菜100克,水發(fā)銀耳50克,松蘑50克,雞湯1500毫升,香菜10克,金針菜25克,蛋清100克,生姜10克,芝麻油15克,大蔥10克,味精2克,料酒15克,胡椒面2克,淀粉50克,醋5克。
制作過(guò)程
1、將兔肉放水中浸泡4小時(shí),去掉血沫和草腥味,洗凈,去筋膜,用雙刀剁成泥茸。
2、再將兔泥茸放入瓷盆中,加入料酒、蛋清、精鹽、5克芝麻油、淀粉攪拌均勻巖層餡心。
3、調(diào)勻的餡心,擠成3厘米的丸子,入開水鍋中,氽一下,撈出,過(guò)涼。
4、把黃瓜、火腿均切成象眼片;大白菜限幫,洗凈,切象眼片,用開水焯燙一下出,過(guò)涼;水發(fā)樺蘑摘洗干凈切薄片;香菜摘洗干凈,切段;金針菜用水發(fā)透,摘洗干凈,擠去水,切段;大蔥、生姜去皮,洗凈,均切成絲;水發(fā)銀耳摘洗干凈,切片,待用。
5、砂鍋凈后,放入雞湯、蔥姜絲和各種配料及水發(fā)海米、銀耳片,再加入料酒、精鹽、味精,燒開后,調(diào)好口味,放入兔肉圓、松蘑片,熟后撈出主副料,分裝在每個(gè)小碗里。
6、砂鍋內(nèi)原湯去浮沫,加香醋、胡椒面、芝麻油調(diào)成酸辣口,放上香菜段,燒開,分澆在每個(gè)小碗的兔圓內(nèi),即可。
紅燒兔肉
原料 兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,淀粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實(shí)耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。
制作過(guò)程
1、 將兔肉切成4厘米見(jiàn)方的中塊,入盆,加清水浸泡半個(gè)小時(shí),去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
2、 罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發(fā)好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生姜去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
4、 炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開后,加入味精,調(diào)好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到余油少許湯汁時(shí),改旺火,加水淀勾濃芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可
麻辣兔肉
原料 兔肉200克,雞蛋50克,淀粉10克,黃瓜片25克,精鹽2.5克,料酒10克,醬油5克,味精1克,生姜10克,大蔥10克,辣椒油15克,花椒面1克,花生油500克(實(shí)耗50克),干紅辣椒5克,芝麻油3克。
制作過(guò)程
1、取兔肉洗凈,去筋膜,切成均勻的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小時(shí),發(fā)白后,去其血污,瀝干水分,加料酒、精鹽、雞蛋、淀粉上漿,拌勻;
2、 鍋燒熱,倒入花生油,燒至四成熱時(shí),下入兔肉片滑散至熟時(shí),倒入漏勺瀝油,余油倒入油罐。
3、 凈鍋燒熱,放入25克花生油。五成熱時(shí),放入干紅辣椒段,炸香,撈出,再下入花椒面,炒勻出香味,投入蔥片、姜片、黃瓜片,倒入兔肉片,加精鹽、料酒、醬油、辣椒油、味精、翻炒均勻,撒入芝麻油,出鍋,入盤。
幸福珊珊 2021-07-17 07:04 一:
蔥爆兔肉:
主料:生凈嫩兔肉200克。
蛋清1個(gè)、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、姜片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。
做法:
將兔肉切成長(zhǎng)4厘米、寬1.7厘米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用濕淀粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、濕淀粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然后下豬油燒至四成熱(約88℃)時(shí),下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。鍋內(nèi)留底油,將大蔥、姜片入鍋煸至有香味時(shí),放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。
那個(gè)香啊!
幸福珊珊 2021-07-17 07:06 原料:兔子肉、大蒜、紅辣椒、小米椒、泡椒、花椒、芹菜、大蔥、姜。
做法步驟:第1步、兔子半只洗凈。
第2步、洗凈后剁成小塊。
第3步、姜蒜。
第4步、青辣椒紅辣椒花椒小米椒。
第5步、芹菜大蔥泡椒。
第6步、水燒開放進(jìn)去除去血水撈出備用。
第7步、放入鹽少許,啤酒半瓶,少量料酒,加入適量淀粉攪拌均勻腌制半個(gè)到一個(gè)小時(shí)。
第8步、放入適量油。
第9步、待鍋燒熱放入姜蒜先炒幾秒。
第10步、放入腌制好的兔肉,注意兔子有大有小,根據(jù)你準(zhǔn)備好的辣椒和其他佐料比,兔子肉的量不要超過(guò)輔料的三分之一,這樣口味會(huì)更正更好吃,就是說(shuō)兔子肉的量比不能超過(guò)蔥蒜姜辣椒等的總用體積。
第11步、炒幾分鐘后放入青椒盤。
第12步、放入剩下的輔料。
第13步、放入點(diǎn)鹽,雞精大火,最大的火炒幾分鐘覺(jué)得肉輔料也熟了就出貨完成。1、兔子肉只能少于輔料,哪怕一兩肉十斤輔料也行,也就是說(shuō)這樣才能更有川味更有自貢味,2、這個(gè)菜做成自貢味道很簡(jiǎn)單,無(wú)非就多放小米椒去辣你,多放花椒嘛你,多放雞精讓你覺(jué)得口味重,所以如果是外地的小朋友或者對(duì)辣比較恐懼又有點(diǎn)想吃的就要根據(jù)自己口味適量放這幾種佐料3、大火伺候,炒兔子的時(shí)候大火伺候盡快炒熟出鍋,炒久了肉太熟感覺(jué)也不是很好吃
Vickyzhao123 2021-07-17 06:56 紅燒兔肉
1、
主料:家兔一只3~5斤,剝皮除內(nèi)臟,清水浸泡無(wú)血色,切三份塊大小,開水冒洗5分鐘撈出,清水沖洗干凈,瀝水待用。
2、
輔料:蔥、姜、蒜切段、花椒、八椒、桂皮、干辣椒、生抽、香醋、料酒、味精、精鹽、白糖、香菜段、適量,花生油二兩。
3、
烹制方法:點(diǎn)火,鍋中放花生油,燒制8成熱,花椒、干辣椒炸透,蔥、姜、蒜段與兔肉一起下鍋反炒5分鐘,加生抽、料酒、香醋、精鹽、白糖適量再反炒5分鐘,加水1000克,然后倒入高壓鍋內(nèi),八椒、桂皮、花椒適量裝入料盒內(nèi)下鍋蓋好,中火燉,鍋冒汽10~15分鐘關(guān)火。出鍋前加入適量味精,香菜段,裝盆即可。
4、
特點(diǎn):鮮香、味美、兔肉嫩滑、咸辣可口、營(yíng)養(yǎng)豐富、老少皆宜。
兔肉低脂肪,高蛋白,纖維細(xì)嫩,便于吸收,常吃兔肉有助于皮膚細(xì)嫩,容顏?zhàn)虧?rùn),有美容肉之稱,特別適合女士食用。蘸水兔也好吃.
用一斤左右的嫩兔子,將它做成燙皮的。然后放入滾水中煮10分鐘,將火關(guān)掉,密封悶20分鐘,跟著將兔子撈出放入冷開水中浸泡直至冷卻.盤中盛生韭黃段,將兔子宰塊放韭黃段上.在另外的碗中放鹽,生抽,小米椒段,蒜茸,生花椒末,雞精.吃法:將兔子蘸作料即可.味道鮮美,可口,嫩香.鹽味以及辣味可根據(jù)自己喜好控制多少.值得一試.
附注:燙皮的兔子就是在買的時(shí)候用辦法將兔子毛燙掉,而不是把毛和皮一起剮下來(lái).這種做法也會(huì)將兔子顯得很漂亮,象水晶一樣剔透的感官.所以蘸水兔也稱為水晶兔.
生花椒就是藤椒.
e47****51 2021-07-17 07:01 干煸兔丁
原料:兔半只500克、鮮花椒100克、郫縣豆瓣50克、姜片、蒜瓣100克、八角等大料少許、鹽、味精、色拉油、紅油、料酒等。
制法:將兔洗凈并斬成小塊,用料酒及少量的鹽碼味。鍋內(nèi)注油燒至九成熟,下兔塊爆炒至半熟,放入花椒、大料、郫縣豆瓣、姜片、蒜瓣、紅油,煸干炒熟,放入味精起鍋。特點(diǎn):鮮嫩,麻辣,爽口。
跳水兔
原料采用兔子一只、蔥數(shù)根、少許花椒及調(diào)料等,主要工序是先將宰完的兔子放在水中漂去血水后,將蔥、少許花椒、香料和兔子一同放入清水鍋中用小火慢煮,待兔皮被煮軟后起鍋,將兔子切成中指第一節(jié)大小的塊狀后即可裝盤。蘸的調(diào)料以鮮海椒為主,外加蒜茸、醋、味精、雞精、食鹽、糖、蔥花等。
軟餅醬兔:
【主料】去骨仔兔肉200克
【配料】色拉油80克,甜面醬30克,泡姜粒15克,蘆筍粒10克,洋蔥粒10克,小米椒5克,青線椒粒15克,大蔥絲50克,自制面餅100克,雞蛋2個(gè),干凈芭蕉葉若干
【做法】
流程一:把2個(gè)雞蛋打入盆中,加50克面粉,鹽5克,調(diào)成糊狀。將鍋小火燒熱,面糊倒入鍋中攤成面餅盛盤待用;
流程二:將蔥絲、軟餅叉開按三角形擺于盤邊,盤中間部分用芭蕉葉墊起待用流程三:將去骨兔肉碼味。鍋里放少許油,將甜面醬下鍋炒至香味飄散,下仔兔肉與洋蔥、蘆筍、青線椒翻炒。再下味精、白糖、香油和水豆粉勾芡,然后起鍋盛在盤中芭蕉葉上即可食用;
咖喱兔肉的制作
1.兔肉處理:經(jīng)解凍清洗干凈,劈半除脊椎骨。
2.洋蔥、蒜頭處理:分別經(jīng)孔經(jīng)2~3毫米絞板的絞碎機(jī)絞碎。
3.預(yù)煮:兔肉100千克、加洋蔥2.3千克、生姜0.5千克、胡椒粉50克、月桂葉50克、水180千克。香辛料(用布袋包好)先在夾層鍋中加水煮沸5~7分鐘,將兔肉投入,再預(yù)煮10~12分鐘(洋蔥、生姜每煮2小時(shí)更換一次;月桂葉,胡椒粒每煮4小時(shí)更換一次)。
4.切塊:將兔肉切成4~5厘米的方塊,肉塊經(jīng)熱水清洗復(fù)檢后備用。
5.咖喱醬配制:
洋蔥末18千克、精煉花生油24千克、蒜頭末2.4千克、砂糖4.8千克、咖喱粉4.8千克、精白面粉9千克、精鹽7.5千克、黃酒5.0千克、味精1千克、肉湯100千克。將精煉花生油倒入夾層鍋加熱至160~180℃,再加洋蔥末,蒜頭末進(jìn)行油炸,炸至呈淡黃色,然后趁熱(80~100℃)放入面粉(經(jīng)原肉湯調(diào)勻,無(wú)面塊)攪拌均勻后加入肉湯、砂糖、精鹽、咖喱粉,加熱至沸為止。在出鍋前加入味精和黃酒攪拌均勻得咖喱醬156~160千克。
宮保兔肉
原料:
凈兔肉150克,花生米50克,料酒10克,精鹽1克,豆瓣辣醬15克,白糖5克,蔥、姜末各少許,雞蛋清1個(gè)濕玉米粉15克,花生油500克(約耗25克)。
制作方法:
1.用水將兔肉洗凈,切成邊長(zhǎng)4分的方丁,放入碗內(nèi),加入料酒、精鹽、蔥姜末、濕玉米粉各少許以及1個(gè)雞蛋清,拌勻漿好。
2.將花生米放入碗中,注入開水浸泡5分鐘,撈出剝?nèi)テぁW藻仯⑷?00克花生油,下入花生米,用溫油炸熟呈黃色撈出。
3.坐煸鍋,注入花生油,燒至五成熱,下入兔肉丁滑熟,倒入漏勺中。
4.鍋中留底油,下入豆瓣醬、料酒、精鹽、白糖和蔥姜末煸炒至汁濃時(shí),倒入兔肉丁和花生米,翻炒均勻,即可出鍋。
洋蔥烤兔肉
原料:
兔肉50克,料酒10克,洋蔥150克,白糖5克,醬油5克,鮮湯30克,食鹽適量。
制作方法:
1. 將兔肉切成片,洋蔥去皮洗凈,切成絲備用.
2. 取一碗,放入醬油,食鹽,料酒,白糖,鮮湯調(diào)成汁,再將兔肉放入腌一會(huì).
3. 把洋蔥絲,腌好的兔肉放入烤盤內(nèi),拌均勻,然后將烤盤放入烤箱中將肉烤熟,即可食用.
兔肉米飯
原料:
兔肉1250克,蔥頭100克,青椒100克,大米500克。橄欖油50克,蒜末15克,精鹽、胡椒粉各適量。紅花少許。
制作方法:
1、將兔肉洗凈切成小塊,撒上精鹽、胡椒粉拌勻;蔥頭洗凈切片;青椒洗凈切絲;大米洗凈控干,備用。
2、把鍋燒熱后倒入橄欖油,待油溫6成時(shí),放入青椒絲炒軟盛出,放入兔肉塊煎至上色,放入蒜末,蔥頭片稍炒,倒入適量清湯煮沸后,加精鹽、胡椒粉調(diào)好口味,用文火燜至熟軟。
3、把鍋內(nèi)水煮沸,放入大米、精鹽、紅花再煮沸后,用小火燜熟。食用時(shí)盛入大米飯,上放兔肉、青椒絲,澆上原汁即可。
紅棗燉兔肉
原料:
鮮兔肉400克,紅棗15枚,熟豬油、蔥段、姜片、精鹽、味精各適量。
制法:
1、將兔肉洗凈,剁成塊,入沸水鍋中燙一燙,撈出后用溫水洗凈;紅棗洗凈,最好去核。
2、鍋洗凈,注入少許熟豬油,用中火燒至四、五成熱時(shí),用蔥段、姜片爆鍋,再倒入兔肉塊煸炒一會(huì),加紅棗、精鹽及適量的清水燒沸,連肉帶湯倒入蒸碗內(nèi)。
3、將鍋洗凈,注入適量清水,將盛肉的蒸碗放入,用小火隔火燉約1小時(shí),持兔肉爛熟后,揀出蔥段、姜片,加入味精調(diào)味,即成。
特點(diǎn):兔肉鮮嫩,爛熟,比較清淡。
功效:
兔肉滋補(bǔ)價(jià)值高,其功能在于“健脾益胃,滋陰生津,涼血解毒。”對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、瘦弱面黃者有較好的療效。兔肉含豐富的蛋白質(zhì),其膽固醇的含量在肉類中是最低的。所以,常吃兔肉,既能增強(qiáng)體質(zhì),使肌肉豐滿細(xì)膩健康,而且又能養(yǎng)顏美容,延續(xù)衰老。是青年女性的美容佳品,應(yīng)多食。
提示:
兔肉入鍋,要用小火燉至熟爛,火大入味差。
水晶兔肉
原料:
凈兔肉5000克,鮮豬腿皮1500克,蔥白段750克,姜塊150克,蒜仁100克,大料50克,桂皮50克,精鹽150克,白糖150克,味精25克,白胡椒粉20克,陳黃酒500克,蒜泥、紅油、芥末味碟各1個(gè)。
制作方法
1、兔肉用清水沖洗約6小時(shí),再用溫?zé)崴磧簦湃敕兴佒兄?分鐘氽凈血水,撈出用冷水沖涼,然后改刀成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.3厘米厚的片。
2、取砂鍋1個(gè),先放上蔥白段、姜塊(拍破)、蒜仁墊底,再放進(jìn)兔肉,倒入陳黃酒,放入包有大料、桂皮的香料包,再調(diào)入精鹽50克、白糖、白胡椒粉,蓋上蓋,上籠蒸約150分鐘至兔肉酥爛時(shí),取出。
3、鮮豬皮刮凈毛和肥肉后,洗凈,入沸水鍋中焯5分鐘撈出沖涼,切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊,放入燉鍋燉至肉皮酥爛時(shí),用漏勺把酥爛的肉皮撈出,剁成肉皮泥,再倒入肉凍湯中繼續(xù)燉約20分鐘,然后把肉皮湯濾入一干凈不銹鋼鍋中,隨后把兔肉片倒入肉皮凍汁里燒滾約15分鐘,調(diào)入精鹽100克、味精定好味,將鍋端離火口,再把鍋內(nèi)的兔肉撈出,分別擺入三個(gè)大號(hào)琺瑯盤中,最后再將肉凍汁分別濾進(jìn)三個(gè)盤內(nèi),晾冷后入冰箱冷藏室靜置約30分鐘,即成水晶兔肉。
4、按份量將水晶兔肉切成片,擺入盤中,隨蒜泥、紅油、芥末味碟上桌,即可。
注意:
蒸制兔肉時(shí)須注意火候,兔肉應(yīng)蒸至酥爛且切片不碎為佳。另外,必須將炊具和盛器全都擦洗干凈,不得有任何雜質(zhì),以保證成菜晶瑩透明,真正達(dá)到水晶般的效果。
虎皮兔肉
原料:
凈兔肉200克,水發(fā)香菇25克,水發(fā)玉蘭片25克,雞蛋4個(gè)。料酒15克,精鹽1.5克,玉米粉30克,面粉少許,蔥25克,姜25克,花生油500克(約耗60克),清湯350克,醬油5克
制作過(guò)程:
1.將清水注入鍋中,放入洗凈的兔肉,在火上煮20分鐘左右撈出。將蔥、姜切成段。用水將水發(fā)香節(jié)奏、水發(fā)玉蘭片洗凈。
2.將清湯注入鍋中,加入料酒、精鹽各少許和蔥姜段、醬油,放入兔肉,在火上燒至七成爛時(shí)撈出。
3.將熟兔肉、水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片均切成筷子頭大小的小丁。坐煸鍋,注入少許花生油,下入兔肉丁、香菇丁、玉蘭片丁和料酒、精鹽,煸炒1至2分鐘,倒入漏勺中控凈湯汁,放入盤中,分成四份餡。
4.將三個(gè)雞蛋ke入碗中,加15克玉米粉、少許精鹽,攪拌均勻。坐油鍋,燒熱,用油刷子將鍋內(nèi)刷一層油,然后將雞蛋液倒在鍋內(nèi),吊成兩張圓形薄雞蛋皮將面粉倒入碗中,用清水調(diào)成稀糊。
5.將雞蛋皮改刀成四個(gè)邊長(zhǎng)4寸的正方形片。將一份餡放在一張蛋皮中間,四周抹上面粉糊,并從四面包起成長(zhǎng)3寸5分、寬1寸5分的長(zhǎng)方形條。按以上方法共包四個(gè)。
6.將一個(gè)雞蛋磕入碗中,加入玉米粉、炒酒、精鹽、拌成糊。
7.坐煸鍋,注入花生油,燒至六成熱,將兔肉沾滿雞蛋湖,入入油鍋中炸至金黃色時(shí)撈出控凈油,碼在盤中即成。
酸辣兔肉
原料:
兔肉300克,料酒20克,豆油500克(實(shí)耗75克),淀粉25克,醬油10克,雞蛋50克,香醋25克,精鹽2.5克,大蔥10克,生姜10克,花椒粒10顆,味精1克,胡椒面1.5克,芝麻15克(焙好),表椒25克,雞湯300毫升。
制作過(guò)程
1、 將兔肉洗凈,去筋膜,節(jié)成8毫米的厚的大片,拍松后,放入冷水內(nèi)浸泡半個(gè)小時(shí),洗凈,瀝去水分,去其血漿,切成長(zhǎng)3厘米,寬1.5厘米片;青椒洗凈,去蒂籽,切小丁。
2、 再將兔肉片放入瓷碗內(nèi),加料酒10克、雞蛋、淀粉、少許精鹽上漿拌勻;大蔥去皮,洗凈,切段;生姜去皮,洗凈,拍松。
3、 炒鍋燒熱放豆油,待五成熱時(shí),將上漿的兔肉分兩次投入油中,炸至表面有硬殼時(shí)撈出,待油溫九成熱時(shí),投入兔肉片復(fù)炸一次,然后,裝入大瓷碗中,放入蔥段、姜塊、花椒粒,加少許雞湯、精鹽、香醋、味精、料酒調(diào)好口味,上籠蒸30分鐘,撈出,潷去湯汁,放入大碗里。
4、 湯汁過(guò)濾后,放雞湯,燒開,去浮沫,放入胡椒面、香醋、青椒丁、芝麻、精鹽調(diào)成酸辣口味,燒開,倒入盛兔肉的碗中,即可。
煮兔腿
原料:
兔后腿500克,松籽仁50克,干辣椒1個(gè),大棗50克,醬油25克,熟豆油500克(實(shí)耗40克),料酒25克,蔥段10克,芝麻油15克,姜片10克,白糖100克,大蒜頭5克,味精1克,雞湯750毫升,辣大醬20克。
制作過(guò)程
1、將兔后腿剔出骨頭,切成長(zhǎng)條,洗凈,用醬油拌勻,腌漬4小時(shí),使其入味。
2、炒鍋燒熱,倒入熟豆油,燒三成熱,把兔腿條投入鍋中,炸成金黃色,倒入漏勺,瀝油,余油倒出。
3、原炒鍋留余油15克,把蔥段、姜片、大蒜頭、棗、松籽仁、干辣椒炒出香味,倒入雞湯,放入兔肉條、辣大醬、醬油、白糖、精鹽、味精、料酒、蓋上蓋,用小火煮一個(gè)小時(shí),揀出蔥、姜、蒜、辣椒,再用旺火煮開,煨濃,淋上芝麻油,出鍋。
4、食用時(shí),每碗盛勻兔肉、棗、松籽仁、即可。
氽兔肉圓
原料 兔肉500克,黃瓜片15克,水發(fā)海米15克,火腿10克,大白菜100克,水發(fā)銀耳50克,松蘑50克,雞湯1500毫升,香菜10克,金針菜25克,蛋清100克,生姜10克,芝麻油15克,大蔥10克,味精2克,料酒15克,胡椒面2克,淀粉50克,醋5克。
制作過(guò)程
1、將兔肉放水中浸泡4小時(shí),去掉血沫和草腥味,洗凈,去筋膜,用雙刀剁成泥茸。
2、再將兔泥茸放入瓷盆中,加入料酒、蛋清、精鹽、5克芝麻油、淀粉攪拌均勻巖層餡心。
3、調(diào)勻的餡心,擠成3厘米的丸子,入開水鍋中,氽一下,撈出,過(guò)涼。
4、把黃瓜、火腿均切成象眼片;大白菜限幫,洗凈,切象眼片,用開水焯燙一下出,過(guò)涼;水發(fā)樺蘑摘洗干凈切薄片;香菜摘洗干凈,切段;金針菜用水發(fā)透,摘洗干凈,擠去水,切段;大蔥、生姜去皮,洗凈,均切成絲;水發(fā)銀耳摘洗干凈,切片,待用。
5、砂鍋凈后,放入雞湯、蔥姜絲和各種配料及水發(fā)海米、銀耳片,再加入料酒、精鹽、味精,燒開后,調(diào)好口味,放入兔肉圓、松蘑片,熟后撈出主副料,分裝在每個(gè)小碗里。
6、砂鍋內(nèi)原湯去浮沫,加香醋、胡椒面、芝麻油調(diào)成酸辣口,放上香菜段,燒開,分澆在每個(gè)小碗的兔圓內(nèi),即可。
紅燒兔肉
原料 兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,淀粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實(shí)耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。
制作過(guò)程
1、 將兔肉切成4厘米見(jiàn)方的中塊,入盆,加清水浸泡半個(gè)小時(shí),去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗凈,控干水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,腌漬入味。
2、 罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發(fā)好,洗凈泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗干凈,切成象眼塊;生姜去皮,切片拍松;蔥去皮,洗凈,切段,待用。
3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將腌漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。
4、 炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、姜片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開后,加入味精,調(diào)好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到余油少許湯汁時(shí),改旺火,加水淀勾濃芡,撒辣椒面,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可
麻辣兔肉
原料 兔肉200克,雞蛋50克,淀粉10克,黃瓜片25克,精鹽2.5克,料酒10克,醬油5克,味精1克,生姜10克,大蔥10克,辣椒油15克,花椒面1克,花生油500克(實(shí)耗50克),干紅辣椒5克,芝麻油3克。
制作過(guò)程
1、取兔肉洗凈,去筋膜,切成均勻的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小時(shí),發(fā)白后,去其血污,瀝干水分,加料酒、精鹽、雞蛋、淀粉上漿,拌勻;
2、 鍋燒熱,倒入花生油,燒至四成熱時(shí),下入兔肉片滑散至熟時(shí),倒入漏勺瀝油,余油倒入油罐。
3、 凈鍋燒熱,放入25克花生油。五成熱時(shí),放入干紅辣椒段,炸香,撈出,再下入花椒面,炒勻出香味,投入蔥片、姜片、黃瓜片,倒入兔肉片,加精鹽、料酒、醬油、辣椒油、味精、翻炒均勻,撒入芝麻油,出鍋,入盤。
幸福珊珊 2021-07-17 07:04 一:
蔥爆兔肉:
主料:生凈嫩兔肉200克。
蛋清1個(gè)、大蔥100克。紹酒6克、醬油15克、白糖2克、姜片2.5克、醋2克、精鹽1克、熟豬油500克(約耗60克)。
做法:
將兔肉切成長(zhǎng)4厘米、寬1.7厘米的薄片,放入鍋中,加精鹽、紹酒5克和蛋清攪上勁,用濕淀粉10克上漿,加麻油10克攪勻,大蔥切絲待用。把醬油,白糖、醋、味精、紹酒10克、濕淀粉10克盛入碗中配成汁子,炒、鍋置中火上燒熱,用油滑鍋,然后下豬油燒至四成熱(約88℃)時(shí),下兔肉,用筷子劃散至熟,倒入漏勺。鍋內(nèi)留底油,將大蔥、姜片入鍋煸至有香味時(shí),放入兔肉,將兌好的汁子加水15克澆入鍋中,顛翻幾下包上芡汁,淋上香油即可。
那個(gè)香啊!
幸福珊珊 2021-07-17 07:06 原料:兔子肉、大蒜、紅辣椒、小米椒、泡椒、花椒、芹菜、大蔥、姜。
做法步驟:第1步、兔子半只洗凈。
第2步、洗凈后剁成小塊。
第3步、姜蒜。
第4步、青辣椒紅辣椒花椒小米椒。
第5步、芹菜大蔥泡椒。
第6步、水燒開放進(jìn)去除去血水撈出備用。
第7步、放入鹽少許,啤酒半瓶,少量料酒,加入適量淀粉攪拌均勻腌制半個(gè)到一個(gè)小時(shí)。
第8步、放入適量油。
第9步、待鍋燒熱放入姜蒜先炒幾秒。
第10步、放入腌制好的兔肉,注意兔子有大有小,根據(jù)你準(zhǔn)備好的辣椒和其他佐料比,兔子肉的量不要超過(guò)輔料的三分之一,這樣口味會(huì)更正更好吃,就是說(shuō)兔子肉的量比不能超過(guò)蔥蒜姜辣椒等的總用體積。
第11步、炒幾分鐘后放入青椒盤。
第12步、放入剩下的輔料。
第13步、放入點(diǎn)鹽,雞精大火,最大的火炒幾分鐘覺(jué)得肉輔料也熟了就出貨完成。1、兔子肉只能少于輔料,哪怕一兩肉十斤輔料也行,也就是說(shuō)這樣才能更有川味更有自貢味,2、這個(gè)菜做成自貢味道很簡(jiǎn)單,無(wú)非就多放小米椒去辣你,多放花椒嘛你,多放雞精讓你覺(jué)得口味重,所以如果是外地的小朋友或者對(duì)辣比較恐懼又有點(diǎn)想吃的就要根據(jù)自己口味適量放這幾種佐料3、大火伺候,炒兔子的時(shí)候大火伺候盡快炒熟出鍋,炒久了肉太熟感覺(jué)也不是很好吃