豆角怎么做好吃？
豆角在我國長江以南各地，春夏秋都可栽培，豆角是各類豆科植物果實的統(tǒng)稱，主要包括菜豆、大豆、豇豆等，豆角在家庭菜中并不陌生，做法多樣，營養(yǎng)價值豐富。
豆角怎么做好吃：酸豆角炒雞胗
食材的需要
雞胗250克，酸豆角2根，紅椒1個，尖椒1個，青蒜1根，小米椒2個，蒜4瓣，蔥1根，料酒1大勺，姜1小塊，鹽半茶匙，雞精少許。
做法步驟
1、原料清洗干凈，雞胗切片，酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒切段，蔥蒜切末。
2、在切好的雞胗中加入料酒拌勻，腌制10分鐘左右。
3、鍋燒熱，倒入少量的油，油熱后，放入蔥蒜末爆香，加入腌制好的雞胗。
4、炒至變色后，放入酸豆角，翻炒均勻后，加入青椒和小米椒，翻炒均勻后，加入青紅椒翻炒。<愛尬聊_頭條百科>
5、加入鹽和雞精，繼續(xù)翻炒2分鐘即可。
烹飪技巧
1、雞胗先用料酒腌制片刻，可去除腥味。
2、買來的酸豆角要將表面的浮鹽清洗干凈。
3、酸豆角已經(jīng)是直接可以吃的，不需炒太久，最后放入即可。
4、酸豆角用鹽分，可以減少鹽的用量。
豆角怎么做好吃：酸豆角炒肉沫
食材的需要
酸豇豆250克，肉餡100克，干辣椒10根，植物油4湯匙，白胡椒粉1克，老抽3毫升，香油1毫升，料酒15毫升，姜1小塊，生抽30毫升，糖3克。
做法步驟
1、酸豆角要放在清水中浸泡20分鐘清洗干凈，用手攥干后切成小粒。
2、將肉餡放在碗中，倒入料酒、老抽、植物油、白胡椒粉攪拌均勻腌制5分鐘，姜去皮切碎，干辣椒剪成小段。
3、在鍋中倒入油燒熱，直到熱4成熱時，放入姜末和辣椒段，炒出香味后，放入酸豇豆粒，轉(zhuǎn)中小火。
4、煸炒3分鐘后，放入炒好的肉碎，放入生抽、糖，翻炒均勻后繼續(xù)翻炒2分鐘，淋入香油即可。
小貼士
1、酸豆角一定要油充分煸炒透，口感才好。煸炒的時間不要低于3分鐘。
2、在腌制肉類的時候，放入一些植物油，會讓肉形成一層保護(hù)層，在烹飪時，減少肉中水分的流失，吃起來口感更好。
豆角怎么做好吃：涼拌豆角
食材的需要
青豆角250克，鹽半小匙，雞粉半小匙，白醋1小吃，蒜末適量，清水1大匙，香油適量。
做法步驟
1、將豆角清洗干凈，切成段。
2、在鍋內(nèi)放水煮開，倒入1小匙的香油。
3、將豆角放進(jìn)煮開的水中焯熟，撈出，瀝干水分。
4、熱炒鍋，倒入適量的油，放入蒜末炒香，雞粉、鹽、醋和水調(diào)勻，倒入鍋內(nèi)炒勻成芡汁。
5、將芡汁淋在煮熟豆角上，再淋上適量的麻油或香油拌勻即可。
小貼士
1、豆角要煮熟了才食用。
2、涼拌汁可以按照自己的口味來調(diào)制。
家常豆角怎么做好吃又簡單：干煸豆角
食材的需要
豆角400克，生姜1小塊，十三香1小勺，大蒜2瓣，花椒少量，食鹽適量，雞精少量。
做法步驟
1、將豆角清洗干凈，瀝干水分后，掰成長段備用。
2、炒鍋放油，油量比平常炒菜的稍多一些，把掰好的豆角放入，開中火。
3、煸至豆角發(fā)皺，表面呈黃色后撈出。
4、蔥姜蒜切末。
5、炒鍋留少許底油，放入花椒，開小火，花椒炸出香味后放入切好的蔥姜蒜末炒香。
6、放入煸好的豆角炒勻。
7、加入適量的十三香，食鹽和雞精翻炒均勻即可。
小貼士
1、干煸豆角的話最好選用豆質(zhì)比較厚的豆王，也稱四季豆，口感會比較好。
2、豆角最好選用非常直溜勻稱的，這樣做出來的菜賣相更好。
3、干煸豆角的時候可以用少許油煎，也可以放在干鍋中用小火慢慢地煸，直至豆角外表呈虎皮狀，這樣煸出來的豆角少了一些油分，更健康。
豆角怎么做好吃:魚香豆角
食材的需要
豆角400克，干紅辣椒10個，郫縣豆瓣醬30克，料酒15克，蔥姜蒜適量，白糖1小勺。
做法步驟
1、豆角洗凈，掐頭去尾去筋，斜切成細(xì)絲；
2、干紅辣椒掰成小段，蔥姜蒜切末；
3、鍋中油熱后，倒入蔥姜蒜末爆出香味，倒入郫縣豆瓣醬和干辣椒段；
4、炒出香味，倒入豆角絲炒一會兒；
5、倒入料酒，加白糖、水，炒勻后煮幾分鐘；
6、至豆角熟透即可出鍋。
豆角怎么做好吃:豆角肉沫湯
食材的需要
瘦肉適量，咸豆角適量，鹽適量，豬油適量，調(diào)味鮮適量，雞精適量。
做法步驟
1、瘦肉剁成肉末，豆角切碎，香蔥適量；
2、燒油倒進(jìn)豆角翻炒，倒入清水燒開；
3、再倒進(jìn)肉末，煮兩分鐘；
4、調(diào)入調(diào)味鮮，雞精，蔥末燒開出鍋即可。
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