魚肉水餃的做法?
魚肉水餃是山東比較典型的一種水餃,當(dāng)?shù)厝艘卜浅O矚g吃魚肉水餃。做餡兒的魚肉,可以用海魚,也可以用淡水魚,只要魚肉結(jié)實(shí)便適合作餡心。美樂樂美食百<愛尬聊_百科>科接下來要介紹的就是魚肉水餃的做法及其注意事項(xiàng)。

美樂樂美食百科:家常魚肉水餃的做法

魚肉水餃?zhǔn)潜姸?u>餃子中的一種,如同牛肉,蝦肉水餃一樣,有著不一樣的口味。
食材
面粉、鮮魚各500克,豬肉100克,清湯300克。香油、醬油、鹽、味精、植物油各少許。
做法
1、將魚洗凈,去皮去骨,剔出魚肉,把魚肉同豬肉一起剁成細(xì)肉泥,加清湯攪拌(每500克魚泥加250克清湯),邊加邊攪拌。
2、待清湯全部打進(jìn)魚肉泥內(nèi)成糊狀時(shí),加鹽、植物油、醬油、味精繼續(xù)攪,待攪拌成稠糊狀時(shí),再加香油拌勻成餡。
3、面粉中加少許鹽,用涼水調(diào)成面團(tuán),揉勻,捏成小劑子,搟成圓皮,包上餡,將口捏緊,即成餃子。
4、待水燒開時(shí),陸續(xù)將水餃下鍋,邊下邊用勺子在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn),待水餃浮起時(shí),再蓋上鍋蓋煮熟即可。
魚肉水餃的做法注意事項(xiàng)

1、魚肉水餃在拌餡時(shí)一定要加水,多少則隨個(gè)人口味。要餡軟嫩則多加,要有咬勁則少加。還可以配上韭菜或韭黃。
2、傳統(tǒng)的魚肉餡要加少許肥膘肉,如嫌不健康,也可以不加。
3、用做魚肉水餃的淡水魚一般有鯪魚、大頭魚及草魚。海魚則更多,如鮫魚、石斑魚、帶魚、黃花魚都可以用。
傳統(tǒng)魚肉水餃的做法

一般大家在制作魚肉水餃的時(shí)候還是會(huì)適當(dāng)?shù)募尤肷僭S豬肉搭配。
食材
魚肉50克,面粉50克,肥豬肉7克,韭菜15克。香油、醬油、鹽、料酒、高湯各適量。
做法
1、將韭菜洗凈切成碎末;將魚肉、肥肉洗凈,一同剁成末,加高湯攪成糊狀。
2、在肉泥中加入鹽、醬油,攪勻,加入切成碎末的韭菜、香油、料酒,拌勻成餡。
3、將面粉用溫水和勻,揉成面團(tuán),揪成10個(gè)小面劑,搟成小圓皮,加入餡包成小餃子。
4、鍋置火上,倒入清水,煮沸后下入餃子,邊下邊用勺在鍋內(nèi)慢慢推轉(zhuǎn),待水餃浮起后,見皮鼓起,撈出即成。
魚肉水餃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

魚肉水餃的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。如果家里有小孩子,就可以經(jīng)常做魚肉水餃來吃了。因?yàn)轸~肉水餃中含有孩子生長(zhǎng)所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營(yíng)養(yǎng)素。魚肉水餃除了適合孩子之外,普通人吃了也是非常好的。
