《他其實沒那么愛你》的孫怡和(宋茜)在和山姆(張昊唯)談戀愛的時候是那么懂事，那么苦惱，即使生病也不想麻煩男朋友照顧自己。

陳南(楊祐寧)對孫怡和的行為給出了最合理的解釋。孫怡和屬于諂媚型人格。

為了照顧別人的感受，甚至是為了取悅別人，我忽略了自己的感受，即使受到了極大的委屈，我也默默忍受著。

愛上山姆的時候，孫怡和并沒有感到難受甚至委屈，而是把所有的委屈都留在了黑暗里，就像一只受傷的幼崽在黑暗中默默舔著傷口。

即使孫怡和被工作折磨得筋疲力盡，但當山姆的電話打進來時，她立刻精神抖擻地開始了12萬，并不是因為山姆是如此提神的良藥，而是她只是不想在山姆面前表現出太多的負面情緒，她不想讓山姆感受到自己情緒上的小落差。

其實孫怡和無論是對山姆，還是對普通人，總是太懂事了。和陳南一起吃西餐，孫怡和碗里的牛排明顯炸得太老了，基本上她都嚼不動了，但就是不想換這塊牛排。陳南總是好心告訴她再要一個，但孫怡和不想因為她在吃飯而過多耽誤陳南的時間。

孫怡和根本分不清這份煮過頭的牛排，但她還是笑著告訴陳南，沒<愛尬聊_健康養生>必要換，有些就可以了。孫怡和因為過度討好別人，連一頓飯都吃不好。

有時候一個人真的不能把自己的想法和感受看得太重。每個人都應該有同理心。然而，過度的奉承和對他人的順從只會傷害自己。自己默默舔傷口可能沒什么，但如果連吃飯等正常的日常活動都受到影響，可想而知，在這個世界上行走會給自己增加多少麻煩。

最后，當陳南堅持要把孫怡和的牛排換成半熟的牛排時，孫怡和知道為自己著想，順從自己的內心是多么舒服。至少對于美味的牛排，孫怡和可以享受一下。

只有當討好型人格的人被指出問題時，他們心中的逆反心理才會水到渠成。陳南指出了孫義河的問題。孫怡和覺得陳南的話不是蜜糖，更像砒霜。她不僅沒有正視自己的內心，最終她甚至沒有享受到新鮮出爐的半熟牛排，所以她想比陳南更早離開餐廳。

這種反叛似乎從另一個方面拯救了陳南的時間。真的很諷刺，討好型人格的人，即使叛逆，似乎也在為別人著想。

但是一個人絕對不會讓自己永遠活得這么累。每個人都必須與自己和解，最終明白愛自己是一生的浪漫。只有擁有愛自己的能力，才能愛更多的人。

即使陳南的話目前動搖不了孫怡和，也會對她產生潛移默化的影響，讓她一點點改變，一點點愛自己。

來到這個世界，當然不能一個人生活，所以顧及他們的感受是我們一點一點學習的技能，也是我們偽裝自己，融入人群的最好手段。但是如果為了把握一些虛無縹緲的感情而讓自己稍微迷失一點，終究會本末倒置。

這個世界很美好。只有永遠保持一顆熾熱快樂的心，才能看得透徹，看得自由，愛得瀟灑，永遠不會為他們而迷失自我。