黑魚白蘿卜湯的做法?
主料:黑魚500克白蘿卜800克輔料:黑木耳10克枸杞3克生姜30克香蔥調料:油15毫升鹽6克胡椒粉適量黑魚白蘿卜湯做法:
1.主要材料圖
2.把熱鍋里的油瀝干。
3.將黑魚切塊,放入鍋中炸熟。
4.將<愛尬聊_健康養生>黑魚煎至八成熟。
5.湯鍋里放清水,白蘿卜塊,生姜。
6.煮沸后,加入魚塊。
7.大火20分鐘。
8.放鹽和胡椒。
9.加入黑木耳,煮3分鐘。
10.加入枸杞、香菜、韭菜。
魚白蘿卜湯特色:
好吃又有營養。
主料:黑魚500克白蘿卜800克輔料:黑木耳10克枸杞3克生姜30克香蔥調料:油15毫升鹽6克胡椒粉適量黑魚白蘿卜湯做法:
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2.把熱鍋里的油瀝干。
3.將黑魚切塊,放入鍋中炸熟。
4.將<愛尬聊_健康養生>黑魚煎至八成熟。
5.湯鍋里放清水,白蘿卜塊,生姜。
6.煮沸后,加入魚塊。
7.大火20分鐘。
8.放鹽和胡椒。
9.加入黑木耳,煮3分鐘。
10.加入枸杞、香菜、韭菜。
魚白蘿卜湯特色:
好吃又有營養。