最近，有一名著名女演員在網絡上分享了自己談的斷崖式分手戀愛，這名演員表示自己當時所面臨是在婚姻方面所產生的焦慮，她是將整一段感情史給記錄下來。在談及到這段感情的時候，她覺得這是最為痛心的時刻，因為在這段經歷當中，不僅僅喪失了自我，還差一點想放棄自己的演藝生涯，后面她表示應當去直面自己的痛苦而不應該去回避。

這名演員將個人的情感對外表露是想要直面自己的過去，很多過往只有直面之后才能更加清晰自己所應該走的道路，對自己的情感向外展示直面自己的一種方式，只有把這些經歷對外給宣泄出去才能夠讓個人有更高的成長，這是每一個人在人生當中必須要去經歷的一些事情。