哈密瓜能和雞蛋一起吃嗎(哈密瓜能減肥嗎)?
大家好,小育來(lái)為大家講解下。哈密瓜能和雞蛋一起吃嗎,哈密瓜能減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、哈密瓜的含糖量很高,哈密瓜所含的糖分全部可以轉(zhuǎn)化為脂肪加重肥胖。所以,吃哈密瓜和減肥沒(méi)有關(guān)系,也不能減肥。
2、哈密瓜富含維生素C、維生素E、B族維生素、礦物質(zhì)和微量元素,能為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),有益健康。
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