黑木耳的功效是什么(黑木耳對身體的好處)?
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1、黑木耳味甘,性平,歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、大腸經(jīng)、肝經(jīng)。具有益氣養(yǎng)血、潤肺止咳、止血、抗壓止咳的功效,可用于治療氣血不足、肺虛久咳、咯血、鼻出血、痔瘡出血、崩漏、婦女跌打損傷等病癥。
2、并且黑木耳的營養(yǎng)價值比較高,富含黑木耳多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、胡蘿卜素和多種礦物質(zhì)元素。適當(dāng)食用對人體非常有益。
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