大家好，伊人來為大家解答以上問題。黑木耳的功效是什么，黑木耳對身體的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、黑木耳味甘，性平，歸肺經、脾經、大腸經、肝經。具有益氣養血、潤肺止咳、止血、抗壓止咳的功效，可用于治療氣血不足、肺虛久咳、咯血、鼻出血、痔瘡出血、崩漏、婦女跌打損傷等病癥。

2、并且黑木耳的營養價值比較高，富含黑木耳多糖、蛋白質、氨基酸、維生素、胡蘿卜素和多種礦物質元素。適當食用對人體非常有益。

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