通過時間表，我可以提醒自己每天做什么，其次，我可以更合理地安排每一項學習任務，以達到最佳的學習效率。高三緊張。除了周一到周五，周六周日的休息日也可以制定詳細的學習計劃，但可以安排一些適當的放松。堅持久了，一定會有收獲。

自律作息時間表，高三怎么安排學習和上課？

在課堂上，我們必須提高學習效率，注重聽課。做筆記時遇到不懂的問題，一定要停止做筆記，認真聽講，學會做筆記而不是抄筆記。

成績優秀的孩子在課堂上學習效率非常高。他們知道哪些知識點對自己很重要，需要傾聽。做筆記很重要，但一定不能盲目抄襲。如果他們為了記筆記而錯過了老師的講解，那他們只能因為蠅頭小利而損失慘重。所以要在認真聽講的前提下，有計劃、有目的地做筆記。

(指學生)在規定的時間或者空閑時間自己學習

自習課上，先自己做所有的題，整理出對你來說比較難的題或者難題，對這些題做自己的感受和總結。

自學要求，也就是類似我們平時所說的預習和復習，正確理解自己對每個知識點的理解，分清重點難點，有重點地學習，從而提高自己的正確回答率。

能夠發現自己知識中的薄弱環節，課前把這部分知識補上，以免上課時成為絆腳石。這樣，你會順利理解新知識。相信這篇關于如何通過高三的自律時間表來安排自己的學習的文章能對你有所幫助。與好朋友分享時，也歡迎有興趣的朋友討論。