大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。月經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎，月經(jīng)期是否能喝蜂蜜水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、月經(jīng)期間可以喝蜂蜜水。蜂蜜是很好的保健品，富含蛋白質(zhì)、葡萄糖、礦物質(zhì)、維生素和多種氨基酸。經(jīng)常食用蜂蜜對(duì)人體大有好處。蜂蜜具有健胃消食、潤(rùn)肺潤(rùn)腸、解毒的功效。

2、來(lái)月經(jīng)時(shí)，大多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)腹部不適、腹痛、腹脹、腰骶痛等癥狀。此時(shí)食欲會(huì)下降，胃腸功能減弱，出現(xiàn)便秘。

3、蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，可以預(yù)防痔瘡。大量的葡萄糖容易被人體吸收，能迅速補(bǔ)充能量促進(jìn)血液循環(huán)，有利于子宮淤血的排出，緩解疼痛。蜂蜜可以安神，促進(jìn)睡眠，緩解經(jīng)期緊張。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。