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零食熱量
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這些零食熱量堪比喝油，減肥時期一定要拒絕[減肥]？

很多人都知道“閉上嘴，邁開腿”可以有效減肥。除了多參加體育鍛煉消耗身體熱量，日常飲食也要特別注意。一些零食雖然好吃，但熱量堪比喝油，如果在減肥期間吃，會越吃越胖。...

這些零食熱量堪比喝油，減肥時期一定要拒絕[減肥]？

很多人都知道“閉上嘴，邁開腿”可以有效減肥。除了多參加體育鍛煉消耗身體熱量，日常飲食也要特別注意。一些零食雖然好吃，但熱量堪比喝油，如果在減肥期間吃，會越吃越胖。...

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