紅薯中含有胡蘿卜素及多種維生素，可以預(yù)防便秘，保護(hù)眼睛并有助于減肥。對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)，過(guò)去生活條件不好，吃紅薯填飽肚子幾乎是家常便飯。都說(shuō)紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富，一直被國(guó)人用來(lái)填飽肚子，但為什么不能成為主食？...
紅薯中含有胡蘿卜素及多種維生素，可以預(yù)防便秘，保護(hù)眼睛并有助于減肥。對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)，過(guò)去生活條件不好，吃紅薯填飽肚子幾乎是家常便飯。都說(shuō)紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富，一直被國(guó)人用來(lái)填飽肚子，但為什么不能成為主食？...
紅薯
2023-03-18
