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斷碳水
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節食斷碳水能減肥成功嗎，醫生說出關鍵，關鍵點是什么[減肥]？

關鍵點是合理的飲食和健康的生活方式。碳水化合物包括多糖、單糖等，是人體必須的一種能量物質。尤其是在人體攝入的主食含量不夠時，人體會產生一種吃其他食物的需求。此時如果不滿足需求，人體就會受到健康的影響。...

減肥斷碳水2023-08-12

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