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食補
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射精后如何食補？？

 男性在夫妻生活的過程會消耗很大的體力，所以會有性生活后感覺疲憊的情況。很多男性也認為，射精后就丟失了很多的營養(yǎng)，從而導(dǎo)致身體體能下降，那么射精后吃什么補回來呢?補陽藥物大家一定要慎買，大多存在一定...

射精食補2022-11-03

睡眠不好如何食補？？

睡眠質(zhì)量不好怎么食補？ 蓮子：睡前服用糖水煮蓮子，會有良好助眠作用。 蓮子口感清香可口，具有補心益脾、養(yǎng)血安神等功效。近年來，生物學(xué)家經(jīng)過反復(fù)試驗證實，蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分均有鎮(zhèn)靜作用，食用...

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無妄生歡

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春暖花開在此時

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