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 南瓜和西蘭花兩個很不相干的東西，不知道有沒有人一起吃過，西蘭花和南瓜到底能不能一起吃呢?一起吃有什么功效作用呢?下面飲食網小編來為大家詳細介紹下!...

一起吃南瓜西蘭花2022-11-08

最近吃涼拌菜都吃上癮了，原因無他，就是因為天太熱，如果再吃一些比較燙，比較熱的東西那不是大汗淋漓還會怎樣。為了能變著法的吃涼拌菜，就收集了一籮筐各種涼拌菜的做法，其中涼拌西蘭花可謂是集口感，味道與營養...

涼拌西蘭花2022-11-07

任何東西都會有保質期，尤其是食品，一旦過期肯定是不能再食用了的。那西蘭花變黃還能吃嗎?...

變黃能吃西蘭花2022-11-05

西蘭花是一種普通不過的蔬菜了，那么西蘭花和胡蘿卜能一起吃嗎?西蘭花和什么不能一起吃呢?一起了解一下。...

禁忌胡蘿卜西蘭花2022-11-02

很多人都喜歡生吃蔬菜，不僅解暑，還有利于減肥。其實，不是所有的蔬菜都能生吃，有些蔬菜生吃會浪費營養，有些不容易消化，還有的生吃甚至會導致食物中毒。...

生吃西蘭花飲食2022-10-30

起鍋燒油放入蔥白、姜絲炒出香味后，放入蝦仁翻炒片刻。再調入適量鹽入味后，放入西蘭花翻炒均勻。最后調入鹽、雞粉均勻，再加入適量水淀粉翻炒均勻，美味的西蘭花炒蝦仁就完成了。西蘭花炒蝦仁的制作方法...

如何做蝦仁西蘭花2022-10-24

制作蒜蓉西蘭花時需先將西蘭花清洗干凈掰成小朵，大蒜剁碎后備用，在鍋中加入清水、植物油以及食鹽，將西蘭花放入焯水1分鐘撈出，起鍋燒油爆炒蒜末，將西蘭花放入鍋中加入食鹽、雞精翻炒3分鐘后關火。蒜蓉西蘭花的做...

做法蒜蓉西蘭花2022-10-21

起鍋燒油放入切好的姜、蒜炒出香味后，依次加入黑木耳、胡蘿卜大火翻炒，再加入適量水淀粉勾芡，放入蠔油、鹽、雞精大火翻炒入味就可以裝盤，一份美味的清炒西蘭花就完成了。清炒西蘭花的制作方法...

做法西蘭花2022-10-21

西蘭花、胡蘿卜、木耳焯水后撈出過涼水用盆子裝好后，起鍋燒油放入蔥花炒出香味，將底油倒入裝有西蘭花的盤內，同時加入鹽和雞精攪拌均勻，一份美味的涼拌西蘭花就完成了。涼拌西蘭花的制作方法...

做法涼拌西蘭花2022-10-20

材料 西蘭花 285 克 [1 包, 急凍] 調味料 李錦記XO醬2 湯匙 李錦記舊莊特級蠔油 1 湯匙...

xo怎幺做西蘭花2022-10-18

材料 實豆腐 600 克 [切丁] 西蘭花 150 克 [切成小花] 甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切片] 芡汁...

怎幺做西蘭花豆腐2022-10-18

材料 西蘭花 200克 杏鮑菇 50克 (切條) 鮮冬菇 30克 (切條) 白玉菇 60克 秀珍菇 30克 芡汁...

怎幺做西蘭花鮑汁雜菌扒2022-10-17

材料 帶子 300 克 西蘭花 250 克 [切塊] 甘筍/紅蘿蔔 25 克 [切片] 李錦記蒜蓉 1 茶匙...

帶子蠔油西蘭花2022-10-15

材料 西蘭花 1 棵 [切成小花] 蒟蒻蝦仁 75 克 蔥 2 棵 [切段] 生姜 3 -4 片 水 250 毫升...

怎幺做蠔油西蘭花2022-10-13