久久精品国产精品青草色艺_www.一区_国内精品免费久久久久妲己_免费的性爱视频

瘦肉怎么做好吃 如何做到肉質鮮嫩?

一般在做菜時經常會用到瘦肉,但是想把瘦肉做得好吃卻不太容易,因為很容易炒老了,下面來跟大家分享一下瘦肉怎么做好吃!

瘦肉怎么做好吃

想吃嫩嫩不塞牙肉片,又不想放嫩肉粉,那下面三點記住嘍。

1、控制好火候:

豬肉下鍋前,最好把油溫控制在60℃~70℃。另外,應該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。

2、拌入雞蛋清:

當要炒豬肉片或做水煮肉片的時候,可在切好成片的豬肉中加入雞蛋清———在雞蛋上開一個小<愛尬聊_百科大全>口,讓雞蛋清滴流出來,千萬注意不要讓蛋黃混入肉中。由于雞蛋清有保護豬肉組織、保留水分和營養的作用,所以這樣做出來的豬肉可口又鮮嫩。

瘦肉怎么做好吃 如何做到肉質鮮嫩?

瘦肉怎么做好吃(圖片來自攝圖網)

3、加入生粉和黃酒:

對于大多數炒肉的菜式來講,下鍋之前先用生粉和黃酒等調料腌一下會使肉更嫩滑。炒之前先把切好的肉放在器皿里,加入生粉、食用油以及適當的黃酒,充分攪拌之后再下鍋,炒出來的肉就會鮮嫩多汁。

為了讓炒出來的豬肉既嫩滑又不沾鍋底,要拿捏好炒鍋的溫度和鍋里面油的覆蓋程度。在鍋加熱一會兒后,倒入油,并用油轉一下鍋底,加大鍋底的油的覆蓋面,這樣在炒肉時就能避免因豬肉碰到沒油的熱鍋而被粘住的情況。

另外,在挑選豬肉時,最好選擇里脊肉和后臀肉,這兩個部位都是瘦肉,更適合爆炒。

編輯 舉報 2022-10-29 20:29

0個評論

暫無評論...
驗證碼 換一張
相關內容