到底哪種蜂蜜補腎效果好??
枸杞蜜——補氣壯陽
枸杞蜜為深琥珀色,清香馥郁,含枸杞之精華,具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。
百花蜜——清熱解毒
百花蜜顧名是采于百花叢中,匯百花之精華,集百花之大全。清香甜潤,營養滋補,具蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效,是傳統蜂蜜品種。
槐花蜜——保養心腦血管
槐花蜜水白透明,質地濃稠,不易結晶;具有清淡幽香的槐花香味,甘甜適口。還具有槐花之祛濕利尿、涼血止血之功效,能保持毛細血管正常的抵抗能力,降低血壓,并用于預防中風,同時也有清熱補中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品,較適用于心腦血管病患者保健食用。
椴樹蜜——鎮靜安神
是我國東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色,具有濃郁的香味,容易結晶。本品有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效,有一定的鎮靜作用。
荊花蜜——清熱祛燥
荊花蜜為淺琥珀色,入口留香,回味無窮,因其質優被稱為“一等蜜”,本品采自華北地區,南方少見。有清熱祛燥、解毒祛痛之功效。
枇杷蜜——止咳平喘
枇杷蜜甘甜上口,是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴的藥效,有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效,是傷風感冒、咳嗽痰多者的理想選擇。
黨參蜜——能治貧血
黨參蜜是蜜蜂采自名貴中藥材——黨參花蜜釀造而成,味甘平,色澤呈琥珀色。除了有蜂蜜之特性外,更益于補中、益氣生津,對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、女性血崩、貧血有輔助療效,適于體虛、胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
五味子蜜——調理肺腎雙虛
屬中藥蜜種。采自澀腸止瀉的五味子花蜜,色澤略深,味甘甜,略有中藥香氣。本品具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用,對肺腎雙虛、脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火郁肺等癥有良好的輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等患者日常食療保健之用。
蜂蜜搭配三種食物更營養
加牛奶,互補效果佳
蜂蜜含有較高的熱能,可直接被人體吸收,而牛奶盡管營養價值較高,但熱能低,單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐,人體不僅能夠吸收足夠的熱能,所補充的健康物質也更全面,讓你整個上午都精神充足。
加水果,美味零負擔
將水果切好,然后用蜂蜜代替沙拉醬拌勻即可,可達到美容、通便及減肥的效果,尤其對于長期便秘者堅持食用效果非常不錯。
加番茄,平衡酸堿度
將番茄榨成汁,添加一勺蜂蜜調勻,酸酸甜甜非常可口,可以調節腸胃功能,增強食欲、幫助消化,有效預防動脈硬化,增強造血功能,促進膽固醇代謝,平衡體內酸堿度。
飲食網小貼士:
1.不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,否則營養物質會嚴重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發,滋味改變。
2.蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量。
3.未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜及其制品。
蜂蜜有哪些美容功效
除痘。美國國立衛生研究院表示,蜂蜜具有抗菌屬性,由于黏性強的緣故,它可以在抗菌治療的同時形成一道保護屏障,抵御各種感染。用干凈的棉簽蘸點蜂蜜涂抹在痘痘上,保持20分鐘后洗凈即可。
去死皮。去除死皮可促進血液循環,一歲的嬰兒不宜,皮膚更光滑靚麗。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合成有一定稠度的磨砂膏,然后涂抹在皮膚上,以畫圈的動作按摩約30秒鐘后,再用清水沖洗干凈。根據皮膚具體情況,通常每周3~4次,美膚效果明顯。
滋養發梢。將1茶匙蜂蜜、1茶匙椰子油和兩大湯匙蘋果醋混合攪勻,就能自制發膜。洗頭之后,將自制發膜由耳邊頭發涂抹至發梢。自制發膜中的蜂蜜和椰子油都有滋潤保濕功效,蘋果醋有助凈化頭皮,去除污垢。
脫毛。將1茶匙蜂蜜、1湯匙白糖和幾滴檸檬汁放入碗中攪勻后,用微波爐加熱3分鐘,直到混合物成糊狀。待溫度降至不燙時,將蜂蜜糊抹在一塊布條上,然后貼在需要脫毛處。等待數秒鐘后,繃緊皮膚,將布條朝毛發生長相反的方向拉動。脫毛后皮膚可能稍微發紅,這很正常,抹點蘆薈凝膠即可緩解<愛尬聊_百科知識大全>。