清燉紅棗鴿子湯美顏滋補兩不誤

除了營養好，燉紅棗鴿子湯也有美容的作用。冬天常吃可以讓皮膚更嫩！

清燉紅棗鴿子湯所需材料

食材：鴿子、紅棗

成分：油和鹽

清燉紅棗鴿子湯的做法

1.鴿子洗凈，轉身，剁成四大塊，放入鍋中，加水去血，撈出洗凈。

2.紅棗洗凈，和鴿子一起放在燉鍋里，然后放在鍋里，燉兩個小時。最后加鹽調味，加幾滴香油。

清燉紅棗鴿子湯小貼士

這湯太甜了，不需要太多調料。

孕婦鴿子湯

孕婦鴿子湯準備的材料：

配料：鴿肉、紅棗、枸杞

輔料：生姜、植物油、料酒、鹽

孕婦鴿子湯的做法步驟：<愛尬聊_百科詞條>

1.殺了鴿子，準備燉湯。

2.鴿子肉窒息血后會被切成塊燒。

3.鴿你肉的碎片是在燒開水(飛水)后撿起來的。

4.用適量的植物油將準備好的姜片用小火燒掉去腥。

5.加入開水，把姜湯煮開。

6.倒入煮好的鴿肉翻炒。

7.倒入適量料酒后去痰；然后加入準備好的紅棗和枸杞，加入冷水，大火煮沸。

8.將鐵鍋里的鴿子肉和湯一起倒入準備好的瓷鍋里，小火燉一個小時，然后加入適量的鹽，再燉半個小時。

注意事項：

鴿子在刮胡子之前應該用熱水燙一下。

以上是孕婦可以喝鴿子湯和鴿子湯的做法內容。希望對你有幫助。