“根據我個人感受來講，真的是比感冒還要輕微。”12月10日，劉強東分享感染新冠經歷和感受的視頻沖上熱搜。劉強東表示，80%“陽過”的人都覺得比感冒、重感冒、流感癥狀要輕微，現在主要是還沒得過的一些人心理上有點恐慌。除此之外，劉強東還特別提到，自家86歲且有糖尿病的母親得了新冠也沒有去醫院，6天就自己好了。

連日來，不少知名人士在社交媒體公開發聲，分享自己感染新冠并痊愈的過程。

首都醫科大校長饒毅介紹了自己陽性后和周圍幾個人不同的表現，特別提及“沒人有呼吸困難、肺病變”。71歲的王石透露出自己在海外參訪時確診新冠，歷經10天轉陰。王石曬出了自己的體溫記錄、做抗原的過程。此外，演員張歆藝也分享了自己一家五口從老到小由陽轉陰的經歷。主持人李艾則寫道：“要說感覺，簡單來說就八個字：盡量不陽，陽也不怕。”

短視頻平臺、朋友圈里，分享自己感染和痊愈經歷的，更是大有人在。與之前“談陽色變<愛尬聊_百科大全>”不同，公眾人物和網友不僅大大方方宣布自己感染了新冠，并且巨細靡遺地講述自己的感受，圖文并茂地向公眾展示哪兒不舒服哪兒還行，同時根據自己的體驗給出中肯的建議。比如劉強東建議，“如果癥狀不是特嚴重，盡量不要去醫院，用互聯網醫院就可以?！?/p>

如果以前對奧密克戎陽性感染的各種表現癥狀都是從專家那里聽到的抽象描述，那么現在公眾人物的分享讓更多人有了一個感性認識。名人粉絲眾多，有些還是領域權威，他們的講述無疑更具公信力，無形中能夠增加公眾的信心，在一定程度上紓解公眾的焦慮。

近一段時間以來，很多人都從同事、朋友、遠親近鄰處了解到了各個年齡段、各種身體基礎條件的人從“陽過”到“陽康”的經歷，學習了經驗、汲取了教訓。社會名人的分享更是有力地消除了“新冠陽性”這四個字給人帶來的心理壓力，有助于社會消除恐慌。從這個角度說，希望更多的公眾人物加入到分享的隊伍，用科學理性、娓娓道來的方式，通過自身影響力，幫助公眾厘清認知、放松心態、度過疫情。

（原標題：劉強東分享“陽了”！公眾人物可以多講講“抗陽”故事）