青木瓜怎么做好吃啊？？
青木瓜怎么做好吃？青木瓜怎么做<愛尬聊_百科>好吃
凌善慧 2021-08-10 13:11
gyh****66 2021-08-10 13:11 木瓜橘子汁
材
料：木瓜1個，桔子130g，檸檬50g。
做
法：先將木瓜削皮去籽，洗凈后切碎，搗爛取汁備用。
再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木
瓜汁混合，攪勻即成。
木瓜牛奶蒸蛋
材料：新鮮木瓜半個、兩個雞蛋、一小勺紅糖（或白糖）、牛奶適量（牛奶和蛋液的比例大概是1：4）
做法：
1、木瓜切塊，平鋪碗底；
2、雞蛋紅糖打散攪勻；
3、牛奶用微波爐稍微加溫，加入蛋液內；
4、將牛奶蛋液倒入裝木瓜的碗里；
5、放入鍋內蒸，水開后大概蒸10分鐘。
木瓜麥片牛奶汁
材
料：
去皮木瓜半個，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、糖酌量。
做
法：
木瓜切粒，與全脂牛奶
攪成汁后，加入即溶麥片，再酌量加入糖。
木瓜蜂蜜糖水
材
料
：
木瓜1個、蜂蜜適量、水適量
做
法
：
用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。.
煲滾后改用中火煲30分鐘。放
落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。
朱紅鄧 2021-08-10 13:13 木瓜燉雞的做法
1、雞肉洗凈。
2、在滾水里燙一下，去點血水。
3、紅棗，雞肉洗凈備用。
4、洗好雞肉，紅棗，加水煮開。
5、湯煮開，煮一下，在放入木瓜。
6、煮一個小時，放入鹽就可以了。
功效是能改善新陳代謝、幫助消化，更有降脂、減肥及預防心臟病等功能，實在是有益的食品。
小羊羊0121 2021-08-10 13:13 先把木瓜燉半小時，然后加入牛奶 煮沸即可
360U3227953835 2021-08-10 13:20 青木瓜是一種很普遍的食物，僅僅很多大家也不太明白這類食物的作法，非常簡單的便是涼拌青木瓜，那麼還是需要將番木瓜放進到涼水之中侵泡一段時間，再去煮熟，那樣才能夠讓番木瓜吃起來肉質地越來越更為的酥爛，也會更非常容易消化吸收，直到煮熟之后就可以切割成一小塊，放進小量的食用糖就可以去起鍋。
特異用材生產番木瓜、梗米、白砂糖
特異作法生產1. 將番木瓜清洗干凈，用涼水侵泡后，上籠煮熟，趁殷切成一小塊。
2. 梗米清洗干凈，用涼水侵泡三十分鐘，撈出，控干水份。
3. 鍋中添加約1000ml涼水，放進梗米，先用灶火燒開后，再改成文火煮三十分鐘，放入番木瓜塊，用白砂糖調好味，續煮至梗米酥爛，就可以盛起服用。
特異功效生產健康養生
番木瓜有著“百益果王”之稱。
李時診《本草綱目》中闡述：番木瓜溫性微苦，舒肝和胃，舒筋脈，活骨筋，降血壓。
現代科學證實：果子含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡羅卜素等；并含有十七 種以上碳水化合物及多種多樣微量元素；在其中含有的齊墩果成分是一種具備養肝降酶、抗感染抗菌、軟化血管等作用的化合物。
科學研究還發覺：番木瓜具備阻攔身體致癌物亞硝酸生成的本事。番木瓜中維他命C的成分之高竟然蘋果的48倍！常餐番木瓜具備舒肝和胃，舒筋活絡活洛，清理血管垃圾，抑菌消炎，抗衰老美容養顏，防癌抗癌，增強抵抗力之健康保健作用；番木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之佳品。
木瓜雞蛋湯是一道菜肴，關鍵原材料是番木瓜、生雞蛋，調料是食用油、鹽等，本菜肴關鍵根據將食物倒進鍋中燒煮烹制而成。
番木瓜為一種普遍的瓜類蔬菜。番木瓜帶有多種多樣關鍵的礦物和維他命，其營養成分不如薺薺菜和西紅柿，但在瓜類蔬菜之中則歸屬于引領者。番木瓜性涼味甘，具備清熱解毒有利排尿，下火解暑的作用，也可醫治咽喉腫痛，合適在夏季服用。
小羊羊0121 2021-08-10 13:22
凌善慧 2021-08-10 13:11
銀耳木瓜湯
原料：木瓜半個，銀耳適量，枸杞、百合、冰糖各少許。
做法：先將銀耳用冷水泡開洗凈備用，木瓜切丁，枸杞和百合用冷水泡一下。再將銀耳加入適量的冷水煮開后放入枸杞、百合、冰糖，煮1小時待銀耳變軟后放入木瓜，再燉15分鐘即可。
香橙木瓜汁
原料：柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜、冰水各適量。
做法：將橙子去皮去核，切小塊，放入榨汁機中。將木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁機中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。將蜂蜜、冰水倒入杯中，攪勻，加以裝飾即可。
木瓜汁
原料：木瓜1個，冰水、蜂蜜各適量。
做法：將木瓜去皮、去核，放入榨汁機中。榨汁機中再加入冰水、蜂蜜，攪拌均勻，倒入杯中即可。
鳳梨胡蘿卜木瓜汁
原料：鳳梨300克，木瓜200克，胡蘿卜200克，檸檬、冰塊各適量。
做法：鳳梨去皮去硬心，切成丁。胡蘿卜切塊。檸檬切片。將上述原料一同放入榨汁機中榨出果汁。將木瓜取肉，切成丁，與榨出的果汁一起再倒入榨汁機中，攪拌均勻，倒入杯中，投入冰塊，加以裝飾即可。
gyh****66 2021-08-10 13:11 木瓜橘子汁
材
料：木瓜1個，桔子130g，檸檬50g。
做
法：先將木瓜削皮去籽，洗凈后切碎，搗爛取汁備用。
再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木
瓜汁混合，攪勻即成。
木瓜牛奶蒸蛋
材料：新鮮木瓜半個、兩個雞蛋、一小勺紅糖（或白糖）、牛奶適量（牛奶和蛋液的比例大概是1：4）
做法：
1、木瓜切塊，平鋪碗底；
2、雞蛋紅糖打散攪勻；
3、牛奶用微波爐稍微加溫，加入蛋液內；
4、將牛奶蛋液倒入裝木瓜的碗里；
5、放入鍋內蒸，水開后大概蒸10分鐘。
木瓜麥片牛奶汁
材
料：
去皮木瓜半個，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、糖酌量。
做
法：
木瓜切粒，與全脂牛奶
攪成汁后，加入即溶麥片，再酌量加入糖。
木瓜蜂蜜糖水
材
料
：
木瓜1個、蜂蜜適量、水適量
做
法
：
用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。.
煲滾后改用中火煲30分鐘。放
落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。
朱紅鄧 2021-08-10 13:13 木瓜燉雞的做法
1、雞肉洗凈。
2、在滾水里燙一下，去點血水。
3、紅棗，雞肉洗凈備用。
4、洗好雞肉，紅棗，加水煮開。
5、湯煮開，煮一下，在放入木瓜。
6、煮一個小時，放入鹽就可以了。
功效是能改善新陳代謝、幫助消化，更有降脂、減肥及預防心臟病等功能，實在是有益的食品。
小羊羊0121 2021-08-10 13:13 先把木瓜燉半小時，然后加入牛奶 煮沸即可
360U3227953835 2021-08-10 13:20 青木瓜是一種很普遍的食物，僅僅很多大家也不太明白這類食物的作法，非常簡單的便是涼拌青木瓜，那麼還是需要將番木瓜放進到涼水之中侵泡一段時間，再去煮熟，那樣才能夠讓番木瓜吃起來肉質地越來越更為的酥爛，也會更非常容易消化吸收，直到煮熟之后就可以切割成一小塊，放進小量的食用糖就可以去起鍋。
特異用材生產番木瓜、梗米、白砂糖
特異作法生產1. 將番木瓜清洗干凈，用涼水侵泡后，上籠煮熟，趁殷切成一小塊。
2. 梗米清洗干凈，用涼水侵泡三十分鐘，撈出，控干水份。
3. 鍋中添加約1000ml涼水，放進梗米，先用灶火燒開后，再改成文火煮三十分鐘，放入番木瓜塊，用白砂糖調好味，續煮至梗米酥爛，就可以盛起服用。
特異功效生產健康養生
番木瓜有著“百益果王”之稱。
李時診《本草綱目》中闡述：番木瓜溫性微苦，舒肝和胃，舒筋脈，活骨筋，降血壓。
現代科學證實：果子含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡羅卜素等；并含有十七 種以上碳水化合物及多種多樣微量元素；在其中含有的齊墩果成分是一種具備養肝降酶、抗感染抗菌、軟化血管等作用的化合物。
科學研究還發覺：番木瓜具備阻攔身體致癌物亞硝酸生成的本事。番木瓜中維他命C的成分之高竟然蘋果的48倍！常餐番木瓜具備舒肝和胃，舒筋活絡活洛，清理血管垃圾，抑菌消炎，抗衰老美容養顏，防癌抗癌，增強抵抗力之健康保健作用；番木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之佳品。
木瓜雞蛋湯是一道菜肴，關鍵原材料是番木瓜、生雞蛋，調料是食用油、鹽等，本菜肴關鍵根據將食物倒進鍋中燒煮烹制而成。
番木瓜為一種普遍的瓜類蔬菜。番木瓜帶有多種多樣關鍵的礦物和維他命，其營養成分不如薺薺菜和西紅柿，但在瓜類蔬菜之中則歸屬于引領者。番木瓜性涼味甘，具備清熱解毒有利排尿，下火解暑的作用，也可醫治咽喉腫痛，合適在夏季服用。
小羊羊0121 2021-08-10 13:22
主料：母雞250克、木瓜200克、
輔料：鹽4克、生姜少許、黃酒10毫升、小蔥少許
木瓜燉雞的做法：
1、準備好新鮮的雞和木瓜
2、把木瓜去皮和籽后，切成方塊
3、把蔥、姜、黃酒準備好
4、把雞冷水下鍋，焯水去腥后撈出
5、放入鍋中，加入蔥、姜、黃酒
6、在鍋中加入熱水，至八分滿
7、放入燉鍋內，按營養湯，燉2個小時
8、1個半小時后，打開鍋蓋撈出蔥
9、將切好的木瓜方塊倒入鍋中
10、加入鹽調味后，再蓋上鍋蓋，燉至時間到后即可出鍋
