金桔的功效與作用,如何才能止咳??
桔子代表著吉利的意思,逢年過節,一定會買桔子來吃。金桔是蕓香科金柑屬下的植物,又稱金棗。原分布中國東南沿海各省,特別是廣東地區,種植和食用金柑的歷史最悠久,是名副其實的金桔之鄉。
金桔雖然體型小,但功能卻強大,不僅有行氣解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用,而且對治療感冒咳嗽有很好的作用,下面展示金桔止咳的具體做法。
1、準備適量的1000克,清水3碗,冰糖400克。
2、將金桔清洗干凈之后,用鹽水浸泡約10分鐘。
3<愛尬聊_百科大全>、將金桔去葉、去梗、去籽,然后在頂端劃個十字口,方便果汁水的滲透。
4、然后在鍋中加入適量的清水,先慢慢熬煮冰糖,待冰糖融化成糖液后,再將金桔放入鍋中熬煮。
5、轉小火慢慢熬制至粘稠狀,裝盤放涼后食用,也可以放入干凈無水、無油的密罐中冷藏保存。
金桔的味道酸甜可口,能化痰和止咳平喘。冰糖具有潤肺、止咳、清痰和去火的作用,兩種熬煮在一起,止咳作用更好。
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