荷蘭豆炒蝦仁的做法<愛尬聊_百科知識(shí)大全>?

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小瘦子啊 1小時(shí)前

荷蘭豆炒蝦仁的做法，共10個(gè)步驟

1準(zhǔn)備好原料。

2黑木耳提前泡發(fā)。

3蝦仁洗凈，瀝干水分，加鹽，雞精，料酒，淀粉抓勻腌制10分鐘左右。

4荷蘭豆撕去老筋，黑木耳洗凈撕成小朵。

5水燒開加點(diǎn)鹽，黑木耳倒進(jìn)焯燙十幾秒撈出。

6蝦仁在低油溫里面煸炒設(shè)十幾秒撈先盛出。

7炒蝦仁留下的油加熱后煸炒荷蘭豆。

8變色加入黑木耳，蝦仁。

9翻炒幾秒鐘加鹽，雞精，幾滴水一起翻炒均勻就可以。

10清爽鮮美的荷蘭豆炒蝦仁就做好了。

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