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張朝陽
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張朝陽再談4小時睡眠法,縮短睡眠時間[睡眠]?

張朝陽在直播時特意對外提到4個小時睡眠法表示,如果想要很快入睡,想要深度睡眠,應該縮短睡眠時間。當一個規律逐漸形成的時候,你很快就可以入睡,因為你睡不著,因為你睡得很少。...

張朝陽睡眠2023-02-16

我“陽”過 只消耗兩粒布洛芬?

本報訊繼、劉、張蘭之后,張朝陽也分享了自己感染的感受。 12月14日下午,搜狐創始人、董事局主席兼CEO張朝陽在微信朋友圈寫道:“我已經過了太陽,燒退了。兩天時間,我的熱度達到了39.5度。這個病毒還是很厲...

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