我們都知道枸杞是一種養氣補血的食品，很多人在泡藥酒的時候也會用到枸杞。枸杞子的副作到底有那些?

枸杞子是一味常用中藥，具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效，對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著效果。據測定，枸杞果中含豐富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、類胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、甜菜堿，還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素。

枸杞子不是適合全體人群的

陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由<愛尬聊_健康養生>于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

所以小編告誡大家，枸杞雖然好，但是不能胡亂吃，更加不能大量服用，不然虛不受補，會傷害到自己的身體。有疾病在身的患者應當在醫師的指導下進行科學服用。