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食療

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我國已經(jīng)進入了老齡化社會，這些年老齡人口將會越來越多，所以養(yǎng)生這個話題已經(jīng)成為了重點。養(yǎng)生可以從方方面面進行，食療就是其中之一，對于早餐基本都是吃粥的人們來說，我們就先來看看食療養(yǎng)生粥的做法。...

據(jù)國外一家網(wǎng)站報道，一家雜志刊登中國一項新研究發(fā)現(xiàn)，吃雞肉和魚肉可以顯著降低罹患肝癌的風險。原來事實是這樣的，某腫瘤醫(yī)院研究人員對1956~2013年近50萬名參試者的多項相關研究進行了綜合分析。結(jié)果表明，...

坐骨神經(jīng)疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū)，大腿后部、小腿后外側(cè)和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢;腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時，椎管內(nèi)壓力增加時疼痛加重。治療坐骨神經(jīng)痛時，首先首先應對因治療...

誤區(qū)一：油脂、糖、鹽過量由于素食較為清淡，有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調(diào)味品來烹調(diào)。殊不知，這些做法會帶來過多的能量，精制糖和動物脂肪一樣容易升高血脂，并誘發(fā)脂肪肝，而鈉鹽會升高血壓。很多人...

跟腱炎在骨科疾病中是比較常見的，這種疾病的出現(xiàn)不僅會給患者帶來身體上的痛苦，也會嚴重影響到患者的日常工作和生活，所以發(fā)現(xiàn)疾病要及時的進行治療。...

坐骨神經(jīng)痛主要是因為椎間盤突出壓迫神經(jīng)根所致，首先平時要避免長時間久坐，避免彎腰搬重物，另外可以進行腰部熱敷和按摩處理，外用膏藥，烤燈照射，緩解疼痛癥狀，并且可以進行鍛煉，腰椎牽引治療。...

坐骨神經(jīng)病多見于中老年男子，以單側(cè)較多。起病急驟，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在發(fā)病前數(shù)周，在走路和運動時，下肢有短暫的疼痛。以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髖部開始，向...

腿發(fā)麻，腰疼，坐久了就很疼，有時候疼的直不起腰來。腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征，是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板床休息，避免彎腰...