“猴頭菇已經買了一段時間了。據說猴頭菇對胃有好處。今天在家閑了，就來個養胃養身的湯?！?

成分詳情

主料(8-10份)猴頭菇2個阿膠100g小刺參5-6個瘦肉600g雞爪7-8個輔料15g鮮山藥350g紅棗10個枸杞50g陳皮3片生姜1小塊咸鮮味鍋的過程需要幾個小時，而且費時又簡單。猴頭菇阿膠湯如何養胃美容第一步：瘦肉雞爪飛濺，洗去<愛尬聊_健康養生>浮沫。2.干海參和花膠出水去腥。3.將海參和口香糖切成塊。4猴頭菇泡發，切去根部，洗數次至水清，撕小塊。5.將蟲草花浸泡后洗凈。6紅棗洗凈去核。7將陳皮用熱水浸泡，刮去里面的白膜。8.將上述材料放入湯鍋中，倒入適量清水，大火燒開10分鐘，轉小火煲2小時。9新鮮山藥去皮切小塊，枸杞洗凈。10將枸杞和鮮山藥放入湯中，繼續煮半小時。用油脂勺撇去油脂，用鹽調味。我家里不放鹽。)12鮮甜，養胃養顏，是男女老少皆宜的滋補湯。來自美食世界的埃爾蒙特作品中使用的廚具：湯鍋屬于類別：湯家常菜午餐和晚餐