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鐵棍山藥發芽說明山藥已經開始生命過程了,營養物質有所下降,發芽的山藥是不會象土豆那樣產生毒素的,目前并無任何因為食用發芽山藥中毒的報道。所以,如果山藥發芽了,把芽剔除掉,仍然可以食用。最好的辦法還是注意保存...

山藥能吃鐵棍2022-11-09

平時我們說的排骨一般都是指的豬排，這個豬排中有的適合用來燉，有的適合用來燒。燉湯的比較清淡，營養豐富，利于吸收，這也是很多人熱衷于此的原因。由于最近山藥的比較多，那就來看看山藥排骨湯怎么做。...

山藥怎么做排骨湯2022-11-08

之所以人們喜歡吃山藥粥，是因為山藥中含有的黏液蛋白是一種多糖蛋白質的混合物，可以預防心血管系統的脂肪堆積，還能減少皮下脂肪，防止人體過度肥胖。山藥粥這么好，大家不妨來學習一下山藥粥的做法吧！...

山藥2022-11-08

清炒山藥是經常在餐桌上看見的一道家常菜，清炒山藥的做法是很簡單的，以山藥為主要食材，成品鮮甜可口，營養價值高，具有減肥的功效，山藥中的電費酶，能分解蛋白質和糖，在減肥方面有一定的作用。...

做法山藥2022-11-07

拔絲山藥是我國的一個傳統菜品，像家里過年過節，或者招待客人，都會制作這樣一份甜點。口感香甜，質感酥嫩。而且山藥中含有豐富的營養成分，據藥書記載，長期食用山藥還有補中益氣、消渴生津、保健、養顏的功效。...

做法山藥拔絲2022-11-07

介紹一道秋季里的食補佳品，非常適合秋季來食用，就是山藥。山藥是一味藥材，其性平，味甘，有益腎、填精、健脾、益胃,潤肺、止咳、強筋骨、止泄、化痰，潤發的作用，常用于治療腎虛遺精、脾虛瀉泄、肺虛咳嗽、帶下...

做法山藥燉排骨2022-11-06

原料： 排骨  鐵棍山藥  黑木耳  姜蔥  胡椒粉  鹽  做法：1、準備好原材料；2、排骨用冷水泡上， 中途換兩、三次水， 將里面血水泡出；3、排骨冷水下鍋， 加蓋煮開；4、待完全煮開后...

做法山藥木耳2022-11-06

山藥排骨煲主料：排骨一根，山藥半根；配料：蒜瓣，姜絲，干辣椒若干個，美味鮮醬油，耗油，雞精，鹽，料酒。做法：1，排骨焯水，去腥；山藥刮掉皮，削成滾刀塊； 2，蒜，姜絲，辣椒準備好；熱鍋下油，放入姜蒜...

做法山藥排骨2022-11-05

在我們老家，山藥一貫就是好東西，記得剛剛從廈門回到老家，鄉下親戚來，大部分都送的是山藥。用山藥煲排骨，放幾粒紅棗，很是滋補。山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經，不燥不膩 。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精作...

山藥排骨紅棗2022-11-05

冬季皮膚極易干燥，因此更應該多吃山藥，能潤澤皮膚。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為人體提供充足鈣質 枸杞山藥排骨煲是健脾益腎、滋陰潤肺的一款好湯，其營養豐富，味道...

山藥排骨2022-11-05

薏米去濕，山藥健脾補腎，高麗參補氣健胃。但是如果是熱胃的人就不能多吃高麗參，如果是寒胃之人，吃高麗參特別適合。原料：排骨、山藥、薏米、高麗參、胡蘿卜、鹽。做法：1、薏米泡水3小時后洗凈放入砂鍋中大火煮開...

做法山藥薏米2022-11-04

山藥具有藥理功效和食用功效，山藥中含有豐富的功能保健成分，其中包括人體所需的蛋白質、多糖以及維生素等物質。那山藥怎么做才好吃呢?...

好吃山藥怎么做2022-11-04

廣東人都愛喝湯，那么夏天喝什么湯呢?鮮甜可口的山藥排骨湯該提上日程了。...

山藥美味鮮甜2022-10-30

通常來說山藥和木耳是能一起吃的，兩者同吃后不會對人體有什么危害，同時它們富含的營養物質較為豐富，可在平時中將其炒熟食用，經常食用的話不僅能利于人體的消化和吸收，還能起到美容養顏、抵抗衰老等作用。山藥和...

一起吃山藥木耳2022-10-27

準備食材之后，將山藥和胡蘿卜切片備用，此時將山藥片放入清水中浸泡30分鐘。清炒山藥的竅門就是浸泡山藥，這樣去除山藥的黏液之后炒出來的山藥片更加爽口。將山藥炒熟之后放入清水燜煮，最后加入調味品翻炒即可出鍋...

山藥竅門2022-10-27