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豆腐作為我國(guó)古人智慧結(jié)晶，傳承近兩千年，現(xiàn)在更是人們?nèi)粘Ｉ钏Ｒ姷氖巢模驗(yàn)槎垢臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量少，熱量低，很多減肥人士也熱衷于吃豆腐。...

做法大全豆腐湯2022-12-21

海帶的清爽脆口，加上豆腐的鮮嫩絲滑，制成了別具一格的海帶豆腐湯，并且海帶豆腐湯還能夠排毒養(yǎng)顏，兼有減肥之效，是煩躁的夏日很好的開胃湯菜。...

海帶豆腐湯2022-12-21

清熱瀉火 泡菜是韓國(guó)最有名的菜。跟大家分享一下泡菜豆腐湯的簡(jiǎn)單做法。 材料：...

做法泡菜豆腐湯2022-12-05

菠菜脆嫩脆嫩的，不僅顏色討喜，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很不錯(cuò)。菠菜的做法很多，不過菠菜都要先焯燙一下，去除多余草酸后有利于鈣的吸收。眾多菠菜的菜譜中，菠菜豆腐湯是最常見經(jīng)典菜單之一。...

做法菠菜豆腐湯2022-12-03

現(xiàn)如今人們的生活質(zhì)量越來越高，經(jīng)常是大魚大肉、火鍋、干鍋，煎的、炸的、烤的各種混雜著吃。不過有的人就發(fā)現(xiàn)腸胃不如以前好了，好似生活不能總是波瀾壯闊也需要寧靜一般，我們也需要吃一些清淡的菜品保養(yǎng)一下腸胃...

做法白菜豆腐湯2022-12-02

大白菜三絲豆腐湯消暑解燥熱 這里是大白菜和三絲豆腐湯的做法。感興趣的朋友可以按照以下步驟來嘗試一下。...

大白菜燥熱豆腐湯2022-11-30

在炎炎的夏日，大家基本都沒有什么胃口，這個(gè)時(shí)候一道清淡的青菜豆腐湯是大家很好選擇，青菜豆腐湯色澤鮮艷、豆腐軟嫩，并且湯味鮮美，清爽宜人，是夏日湯類食品很好的選擇。而且青菜豆腐湯的做法也是很簡(jiǎn)單的。...

做法豆腐湯青菜2022-11-28

海蠣子就是牡蠣，有的地方又叫做生蠔，它的肉質(zhì)非常鮮美，用來做湯更是不用多說。特別是做海蠣子豆腐湯，豆腐能夠充分的吸取海蠣子的鮮美，整道湯也變得更加營(yíng)養(yǎng)。...

海蠣子豆腐湯2022-11-26

寒流來襲，不僅是氣溫降低，空氣也變的干燥起來。如果能夠每周喝一次鯽魚豆腐湯，就能把你的皮膚從干巴巴的狀態(tài)中解救出來。鯽魚豆腐湯的做法很方便，食材也非常簡(jiǎn)單，但是味道卻非常鮮美。那么鯽魚豆腐湯怎么做呢，...

做法豆腐湯鯽魚2022-11-25

河蚌豆腐湯的做法比較獨(dú)特，能夠做出多種風(fēng)味，本來豆腐和河蚌肉都是屬于高營(yíng)養(yǎng)的食材，綜合起來就是滋補(bǔ)湯。特別適合需要滋陰的人群，正常滋補(bǔ)時(shí)補(bǔ)鈣，增強(qiáng)抵抗能力也是不錯(cuò)的。...

做法河蚌豆腐湯2022-11-25

鯽魚豆腐湯是一道常見的家常菜譜，主要的食材就是鯽魚和豆腐，鯽魚的催乳作用再加上豆腐豐富的蛋白質(zhì)就成了一道，美味健康的湯品。...

做法豆腐湯鯽魚2022-11-24

喝湯有助營(yíng)養(yǎng)的吸收，以及消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)，小菜豆腐湯就是一種極好的餐桌湯品，對(duì)于其營(yíng)養(yǎng)的 搭配，吸收也是非常合理。一般我們制作小菜豆腐湯都是使用的小白菜，其實(shí)還可以更換為其他綠葉蔬菜，搭配起來，效果同樣不...

小菜豆腐湯2022-11-07

魚頭豆腐湯主要是以魚頭和豆腐為主。眾所周知，魚的肉質(zhì)鮮嫩、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，不僅含有蛋白煮、脂肪、鈣等等之外，還含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)腦的發(fā)育十分重要，而豆腐營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也十分高，含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪。...

做法豆腐湯魚頭2022-11-07

臘排骨煲豆腐湯主料：臘排骨、豆腐、大白菜葉、鹽。步驟：1、臘排骨洗凈斬件。2、豆腐切大塊。3、鍋中倒入半鍋水，放入臘排骨開大火燉20分鐘（將臘排骨的味燉出來）。4、水開始變渾濁了，說明燉出骨肉里的精華啦：）...

做法排骨豆腐湯2022-11-06

鯽魚鮮美可口是餐座上常見的菜肴，那你知道鯽魚頭也可熬湯嗎?鯽魚頭豆腐湯的做法了解一下。...

豆腐湯鯽魚2022-10-31