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蓮子粥怎么做好吃 蓮花粥可以作為病后體弱者的健康飲食，可以空腹食用，也可以當(dāng)飯吃。我們來(lái)介紹一下蓮花粥的做法。...

好吃怎么做蓮子2022-12-07

木瓜銀耳蓮子湯怎么做好吃 木瓜銀耳蓮子湯是美容佳品，女生特別喜歡喝。我們來(lái)介紹一下木瓜銀耳蓮子湯的做法。...

木瓜蓮子銀耳2022-12-05

抵抗秋燥 本期將分享蓮子土豆排骨湯的做法，非常適合秋冬的一個(gè)食譜。讓我們一起快速學(xué)習(xí)。...

做法土豆蓮子2022-12-03

蓮子薏米煲鴨湯清熱潤(rùn)肺健脾胃 蓮子薏米煮鴨湯有提神健胃的作用，還能清熱補(bǔ)肺，不妨一試。...

健脾胃蓮子薏米2022-11-30

百合蓮子瘦肉湯 百合能潤(rùn)肺，而蓮子富含礦物質(zhì)，與瘦肉同湯，滋陰潤(rùn)燥，是冬季必不可少的湯品。...

滋陰百合蓮子2022-11-19

蓮子桂圓木瓜糖水 蓮子桂圓木瓜糖漿，清潤(rùn)滋補(bǔ)，適合氣虛人群。 食材:木瓜300克，桂圓10克，蓮子15克，水1毫升，冰糖20克。...

桂圓糖水蓮子2022-11-19

白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾 銀杏蓮子山藥湯營(yíng)養(yǎng)豐富。我們來(lái)介紹一下銀杏蓮子山藥湯的做法。...

山藥白果蓮子2022-11-19

干冬咽干喉癢喝百合蓮子銀耳羹 百合蓮子銀耳湯具有滋陰潤(rùn)肺、化痰止咳的功效。這是冬天必不可少的湯。讓我們按照慣例來(lái)。...

百合蓮子銀耳2022-11-17

秋季去燥不可錯(cuò)過(guò)——蓮子豬肚湯 秋季飲食應(yīng)養(yǎng)胃。我們推薦蓮子五花肉湯，對(duì)養(yǎng)胃有很好的效果。讓我們學(xué)習(xí)蓮子豬肚湯的做法。...

不可錯(cuò)過(guò)秋季蓮子2022-11-11

蓮子豬心湯 這里還有一道湯，——蓮子豬心湯，可以預(yù)防秋燥，清心。讓我們學(xué)習(xí)蓮子豬心湯的做法。...

心火秋季蓮子2022-11-11

抗秋燥滋潤(rùn)湯水——銀耳蓮子蘋(píng)果瘦肉湯 銀耳蓮子蘋(píng)果稀肉湯是用滋潤(rùn)成分做的，滋潤(rùn)效果不是一般的好。我們來(lái)看看銀耳蓮子蘋(píng)果稀肉湯的做法。...

湯水蓮子銀耳2022-11-11

秋季不過(guò)錯(cuò)過(guò)的靚湯——蓮子煲雞 蓮子雞益腎益心，有清熱的功效。我們來(lái)看看蓮子雞的做法...

秋季蓮子2022-11-10

銀耳蓮子湯是常見(jiàn)的滋補(bǔ)身體的佳品，常喝具有補(bǔ)腎、養(yǎng)胃、補(bǔ)血等作用。銀耳蓮子湯需要煮的時(shí)間較長(zhǎng)，所以很多人喜歡把湯在前一晚上就熬好了，悶上一個(gè)晚，更加軟滑美味。但是銀耳蓮子湯隔夜還能喝嗎?...

蓮子還能銀耳2022-11-09

 有朋友說(shuō)在家里煮粥，蓮子心忘記去掉了，嘗了一下很苦，問(wèn)蓮子心能吃嗎?其實(shí)蓮子心是可以吃的，蓮子心性涼味苦，有清心火，降血壓，止汗，養(yǎng)神作用。...

能吃蓮子2022-11-09

美食，讓我找到了自信，讓平淡無(wú)奇的我有了一絲光暈，讓我得到了家人以及朋友的贊嘆，最重要的是改善了家人的飲食，我沒(méi)有太高的奢望，我的美食夢(mèng)想就是在不斷學(xué)習(xí)的同時(shí)，能擁有自己的一個(gè)私人小館，不需太大，一定...

排骨蓮子薏米2022-11-05